Рубрики: Персоналии

Психолог Метальникова: Лень полезна для организма

20 августа 2024, 19:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Всемирный день лени отмечается 20 августа. Психолог Александра Метальникова объяснила, почему полезно иногда лениться, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По ее словам, лень очень полезна для организма. Метальникова подчеркнула, что важно понимать разницу между ленью, прокрастинацией и отлыниванием от работы.

Эксперт уточнила, что отдых должен быть качественный. Она посоветовала посвятить время прогулке или медитации.

Ранее психолог Вилков предупредил, что депрессия сопровождается бессоницей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Дворцов рассказал подробности о камерунском футболисте, который станет новым Пьером Нарциссом

Российский музыкальный продюсер Сергей Дворцов собирается воссоздать образ знаменитого шоколадного зайца, которого в нулевые исполнил ныне покойный Пьер Нарцисс. Новым «зайцем» станет камерунский футболист и сын певца — Андре Мбоа Нарцисс. Детали…

% дней назад

Симоньян заподозрила у Пугачёвой деменцию после слов о террористе Дудаеве

Главный редактор RT Маргарита Симоньян раскритиковала певицу Аллу Пугачёву после её слов о террористе Джохаре Дудаеве. Слова журналистки прозвучали в шоу «Новые русские сенсации» на сайте телеканала НТВ. Симоньян возмутили…

% дней назад

МИД Германии вызвал посла России из-за публикации Минобороны

МИД Германии вызвал посла России Сергея Нечаева в связи с публикацией Минобороны РФ адресов производителей БПЛА для Киева в Европе. На странице ведомства в социальной сети X*говорится следующее: «Прямые угрозы…

% дней назад

Трамп: США продолжат бомбить Иран, если переговоры провалятся

Американский лидер Дональд Трамп заявил, что США продолжат бомбить Иран, если мирного соглашения не будет до окончания перемирия 22 апреля. По словам Трампа, главная цель – избавить Тегеран от ядерного…

% дней назад

В Сочи зафиксировали землетрясение магнитудой 3,7

Согласно информации Центра мониторинга и прогнозирования чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера Краснодарского края, в Сочи произошло землетрясение магнитудой 3,7. Об этом в понедельник, 20 апреля, сообщает ТАСС. Толчки были…

% дней назад

ВХ: ВС РФ вплотную подбираются к Сумам

Российские силы вплотную подбираются к Сумам. Об этом пишет «Военная хроника», ссылаясь на украинские источники. По имеющейся информации, бои на этом направлении крайне тяжелые, поскольку Генштаб ВСУ осознает – потеря…

% дней назад