Российские граждане готовятся встречать долгожданную весну. Три традиционно тяжелых для страны зимних месяца оказывали существенное влияние на жизнедеятельность и здоровье людей. Во многих регионах люди были вынуждены противостоять «холодному» стрессу.
По мнению ряда экспертов, в зимний период человек расходует много энергии, которую необходимо восстанавливать с наступлением теплой погоды. Специалисты также предупреждают граждан об опасности авитаминоза, вызванного недостатком в организме определенных питательных веществ.
Как справиться с сезонным авитаминозом и восстановить силы, потраченные в зимнее время?
Собственную точку зрения по данному вопросу представил врач-эпидемиолог, академик РАН, заместитель Президента Российской академии образования, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко:
***
Отечественная промышленность активно включилась в процесс производства витаминов. Сегодня в аптеках большой выбор российской продукции. В условиях жестких санкций, мы справляемся, и этот вопрос находится на постоянном на контроле у правительства.
Человеку нужно постоянно возобновлять свою энергетику, и он не сможет сбалансировать эти потребности за счет естественных продуктов питания. Организму нужны все 13 видов витаминов.
Поэтому витамины, которые также имеют и другое название – биологически активные добавки, мы должны принимать круглый год. Витамины в организме не накапливаются, их надо постоянно возобновлять – это не жир, который откладывается в ненужных местах.
Британскую пару осудили после инцидента на курорте Коста дель Соль, где без присмотра остались трое малолетних детей, сообщает Metro. Семья отдыхала в отеле Holiday World Resort. По данным издания, 41…
Член Совфеда Российской Федерации Александр Волошин сделал заявление для ТАСС. Украинская территория, по его утверждению, под воздействием извне превратилась в площадку для западных военных и научных испытаний. В перечень этих…
Журналист Павел Зарубин обнародовал в своем Telegram-канале ранее не публиковавшиеся видеозаписи, запечатлевшие мероприятие, в ходе которого лидер Российской Федерации Владимир Путин встретился с проходящими службу в армейских штурмовых отрядах военнослужащими.…
Дипломаты из Исламской Республики Иран и Соединённых Штатов Америки собираются в скором времени встретиться лично, чтобы обсудить продолжающийся переговорный процесс по поводу возможных вариантов деэскалации в Ближневосточном регионе. Об этом информирует телевизионный канал BMF, ссылаясь на сохранивших…
Пресс-служба столичного Ж/Д управления проинформировала о снижении скорости движения электропоездов на станциях Бескудниково и Москва-Бутырская. Причиной стали неблагоприятные погодные условия, которые привели к ухудшению видимости и состояния путей. В связи…
Договорённости между Будапештом и киевским режимом, которые касаются введения новых правовых норм для проживающих на территории Закарпатья венгров, теперь будут отслеживаться представителями Евросовета и Еврокомиссии. Об этом проинформировал глава правительства Будапешта Петер Мадьяр на собственных страницах…