Андрей Продеус: Если будешь мыть руки восемь раз в день, то будешь здоровее

Наступление зимних холодов традиционно характеризуется ростом простудных и респираторных заболеваний. Практически каждый день СМИ публикуют тревожную статистику, посвященную росту заражений.

Пагубность пришедшего на планету в 2020 году Covid-19 падает, однако другие инфекционные заболевания по-прежнему продолжают атаковать граждан нашей страны.

Как сохранить собственное здоровье и что нужно сделать для защиты организма от «холодных» болезней?

Собственную точку зрения по данному вопросу представил врач-иммунолог, доктор медицинских наук Андрей Продеус:

***

За последние три года у нас в голове ковида было больше, чем всего остального. Однако, в этом году люди уже пытаются жить по тем нормам, которые были «до».

Многие из нас до 2020 года ходили с соплями и кашлем на работу, на мероприятия и совершенно не смущались по этому поводу. Они подвергали серьезному риску заболевания не только себя, но и окружающих. Отметим, что люди, уже имеющие хронические болезни сердца или почек, будут испытывать серьезные трудности, если заболеют респираторной инфекцией, простудой или гриппом. Это все будет утяжелять их основные заболевания.

В данном контексте стоит сказать, что есть абсолютная правда. Если ты 5-8 раз в день моешь руки с мылом, то риск заболевания существенно сокращается. Если после посещения общественных мест ты обрабатываешь руки антисептиком, то вероятность передачи инфекции существенно снижается. Если ты свой гаджет, хотя бы раз в день, протираешь дезинфицирующей салфеткой, то будешь здоровее.

Мы действительно должны понимать, что стандартные правила гигиены должны быть применимы и обязательны.