Счастье и позитив не только делают нас более радостными, но и могут действительно улучшить наше здоровье и продлить жизнь.
Положительные эмоции могут снизить уровень стресса и тревоги, которые известны своим влиянием на сердечно-сосудистую систему. Радость также помогает нам сохранять здоровый образ жизни, поддерживать активность и правильное питание.
Счастливые люди часто имеют более сильную социальную связь, которая известна своим положительным влиянием на здоровье и продолжительность жизни.
Различные исследования подтверждают, что позитивный настрой связан с более длительной жизнью и более низким риском хронических заболеваний.
Начните сегодня: улыбайтесь больше, благодарите, находите радость в мелочах и окружайте себя положительными людьми. Это не только сделает вас счастливее, но и поможет вам жить дольше и здоровее!
Жители Челябинска, Санкт-Петербурга и Новосибирска оказались лидерами среди городов-миллионников России по расходам на кофе, как подсчитали аналитики оператора фискальных данных «Платформа ОФД» для РИА Новости. В сентябре-октябре средний чек в…
Командование Национальной Гвардии Украины в районе Купянска отдало приказ стрелять по отступающим сослуживцам. Об это стало известно информационному агентству ТАСС. Как стало известно источнику, данные удалось получить из радиоперехвата переговоров…
Аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович в соцсети X* заявил, что лидеры Евросоюза (ЕС) преподносят президенту России Владимиру Путину подарок решением разрушать отношения с США своей политикой. Его слова…
После публикации США новой Стратегии национальной безопасности Европа оказалась на стратегическом перепутье, отмечает The New York Times. Континент оказался между необходимостью сохранять трансатлантическую безопасность и стремлением выстраивать независимый курс в…
Целью вчерашней атаки Вооруженных сил России стали несколько крупных энергоузлов Украины. В результата ударов часть электростанций прекратила свою работу. Об этом сообщил военный блогер Юрий Подоляка в своем Telegram-канале. Военспец…
Россияне, обладающие необходимым стажем и работающие во вредных или тяжелых условиях труда, могут выйти на пенсию досрочно. Об этом сообщил доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин. Его слова…