Женский гормон эстроген — это собирательное понятие многих веществ, содержащихся преимущественно в яичниках. Он обеспечивает нормальную работу всего организма. Однако при избытке гормона возможны отклонения, пишет портал «Красота и здоровье».
Доминирование эстрогена можно определить по нескольким симптомам: проблемы с менструальным циклом, резкие перепады настроения, головные боли, снижение либидо, внезапная усталость и появление лишних килограммов.
Из-за повышенного уровня эстрогена у женщины снижается прогестерон —стероидный гормон, основной функцией которого является подготовка организма к беременности. Все это провоцирует предменструальный синдром, тогда появляется боль внизу живота, раздражительность, болевые ощущения в молочных железах. Кроме того, может проявиться повышенная склонность к аллергии и увеличение уровня инсулина.
Увеличение эстрогена может быть вызвано перегрузкой печени, проблемами с кишечником, недостатком сна, лишним весом. Также на уровень эстрогена влияют ксеноэкстрогены, имитирующие действия гормона.
Чтобы нормализовать эстроген, издание рекомендует проводить разгрузочные дни для желудка, причем регулярно, пить побольше воды, контролировать уровень стресса и принимать биодобавки.
Ранее невролог Марина Аникина рассказала, чем опасны БАДы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Великобритании 77-летняя Кларис Берри погибла после обрушения стены арендованного дома в Шевингтоне, недалеко от Уигана. Расследование показало, что ее муж почти восемь лет предупреждал управляющие организации о деформации конструкции,…
С нового учебного периода в российских школах изменился недельный объем нагрузки по иностранному языку. Для 5–7-х классов базовое количество часов на английский сократилось с трех до двух. Об этом сообщило…
В Лондоне нашли мертвым 44-летнего банкира Николаса Брандрама, дальнего родственника короля Великобритании Карла III и потомка королевы Виктории. Его тело обнаружили 15 сентября в доме в районе Чизвик на западе…
Крупный пожар произошел вечером 17 сентября в Василеостровском районе Санкт-Петербурга. На 1-й линии Васильевского острова загорелась кровля здания, которое находится на реконструкции. Сообщение о возгорании поступило спасателям в 20:05. Первоначально…
После того как Банк России в июле понизил ключевую ставку до 14% годовых и оставил ее без изменений в сентябре, доходность банковских вкладов начала плавно уменьшаться. В первой декаде сентября…
В Бельгии начался суд над 72-летним стоматологом из района Вилрейк в Антверпене, которого обвиняют в многолетнем сексуальном насилии над пациентками. По версии прокуратуры, предполагаемые преступления происходили с 1995 по 2025…