Женский гормон эстроген — это собирательное понятие многих веществ, содержащихся преимущественно в яичниках. Он обеспечивает нормальную работу всего организма. Однако при избытке гормона возможны отклонения, пишет портал «Красота и здоровье».
Доминирование эстрогена можно определить по нескольким симптомам: проблемы с менструальным циклом, резкие перепады настроения, головные боли, снижение либидо, внезапная усталость и появление лишних килограммов.
Из-за повышенного уровня эстрогена у женщины снижается прогестерон —стероидный гормон, основной функцией которого является подготовка организма к беременности. Все это провоцирует предменструальный синдром, тогда появляется боль внизу живота, раздражительность, болевые ощущения в молочных железах. Кроме того, может проявиться повышенная склонность к аллергии и увеличение уровня инсулина.
Увеличение эстрогена может быть вызвано перегрузкой печени, проблемами с кишечником, недостатком сна, лишним весом. Также на уровень эстрогена влияют ксеноэкстрогены, имитирующие действия гормона.
Чтобы нормализовать эстроген, издание рекомендует проводить разгрузочные дни для желудка, причем регулярно, пить побольше воды, контролировать уровень стресса и принимать биодобавки.
Ранее невролог Марина Аникина рассказала, чем опасны БАДы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Состояние здоровья Роберта Фицо, премьер-министра Словакии, после покушения остается крайне тяжелым, его продолжают оперировать. Об этом в ходе пресс-конференции заявил Роберт Калиняк, глава министерства обороны страны. «Состояние его чрезвычайно серьезное.…
Президент РФ Владимир Путин в интервью китайскому информагентству «Синьхуа» перед визитом в Пекин обсудил отношения с КНР и послал сигнал Западу о готовности к переговорам по Украине. Глава государства отдельно подчеркнул, что мир возможен только при соблюдении интересов…
Руководитель словацкого внешнеполитического ведомства Матуш Шутай-Эшток поделился подробными данными о том, как проходило нападение на главу правительства Роберта Фицо. Из представленных им сведений следует, что в политического деятеля выстрелили пять раз. В текущий момент ситуация оказалась критической,…
Губернатор Ростовской области Василий Голубев объявил о введении режима чрезвычайной ситуации в муниципальных районах региона из-за значительных повреждений сельхозкультур, вызванных заморозками. Об этом он сообщил в своем телеграм-канале. По его…
В Ленобласти россиянин по случайности воткнул нож себе в сердце во время чистки рыбы. Ему удалось собственными силами дойти до медицинского учреждения. Сведения об этом распространяет газета «Фонтанка», обращая внимание на то, что проживающий в Гатчине гражданин России…
Реджеп Тайип Эрдоган, президент Турции, осудил покушение на убийство премьер-министра Словакии Роберта Фицо. Об этом глава государства написал на своей странице в социальной сети Х. В своем сообщении он пожелал…