Женский гормон эстроген — это собирательное понятие многих веществ, содержащихся преимущественно в яичниках. Он обеспечивает нормальную работу всего организма. Однако при избытке гормона возможны отклонения, пишет портал «Красота и здоровье».
Доминирование эстрогена можно определить по нескольким симптомам: проблемы с менструальным циклом, резкие перепады настроения, головные боли, снижение либидо, внезапная усталость и появление лишних килограммов.
Из-за повышенного уровня эстрогена у женщины снижается прогестерон —стероидный гормон, основной функцией которого является подготовка организма к беременности. Все это провоцирует предменструальный синдром, тогда появляется боль внизу живота, раздражительность, болевые ощущения в молочных железах. Кроме того, может проявиться повышенная склонность к аллергии и увеличение уровня инсулина.
Увеличение эстрогена может быть вызвано перегрузкой печени, проблемами с кишечником, недостатком сна, лишним весом. Также на уровень эстрогена влияют ксеноэкстрогены, имитирующие действия гормона.
Чтобы нормализовать эстроген, издание рекомендует проводить разгрузочные дни для желудка, причем регулярно, пить побольше воды, контролировать уровень стресса и принимать биодобавки.
Ранее невролог Марина Аникина рассказала, чем опасны БАДы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вечером в субботу, шестого июня, Израиль охватила новая волна антиправительственных протестов. Акции состоялись в нескольких городах, включая Беэр-Шеву, Иерусалим, Тель-Авив и Хайфу. Участники требовали досрочных парламентских выборов и всестороннего расследования…
Военэкперт из Нью-Дели Динакар Пери проинформировал о том, что в текущий момент местные Вооружённые силы не обладают теми разработками, которые необходимы для длительной и массовой эксплуатации самолётов, которые могут быть произведены военно-промышленным комплексом Соединённых Штатов Америки.…
Вице-премьер Российской Федерации Александр Новак проинформировал о том, что держава за всю историю ни разу не отворачивалась от Соединённых Штатов Америки. Отказов на предложения о ведении переговоров не давалось. В рамках участия в мероприятиях ПМЭФ он побеседовал с корреспондентами телевизионного канала NBC,…
Вечером шестого июня вблизи села Казанбаш Арского района Республики Татарстан потерпел крушение самодельный легкомоторный летательный аппарат. Пилот воздушного судна погиб на месте. О происшествии проинформировала Приволжская транспортная прокуратура, сославшись на…
Украинское издание "Страна.ua" в субботу сообщило об инциденте в Киеве, где девушка распылила газ в сотрудника полиции во время принудительной мобилизации ее молодого человека. Редакция опубликовала видеозапись происшествия в своем…
Глава итальянского правительства Джорджа Мелони со скепсисом воспринимает идеи своих немецких, французских и британских коллег по бушующему на украинской территории противостоянию, постепенно начиная их игнорировать. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных чиновников, информирует местное издание Repubblica.…