Женский гормон эстроген — это собирательное понятие многих веществ, содержащихся преимущественно в яичниках. Он обеспечивает нормальную работу всего организма. Однако при избытке гормона возможны отклонения, пишет портал «Красота и здоровье».
Доминирование эстрогена можно определить по нескольким симптомам: проблемы с менструальным циклом, резкие перепады настроения, головные боли, снижение либидо, внезапная усталость и появление лишних килограммов.
Из-за повышенного уровня эстрогена у женщины снижается прогестерон —стероидный гормон, основной функцией которого является подготовка организма к беременности. Все это провоцирует предменструальный синдром, тогда появляется боль внизу живота, раздражительность, болевые ощущения в молочных железах. Кроме того, может проявиться повышенная склонность к аллергии и увеличение уровня инсулина.
Увеличение эстрогена может быть вызвано перегрузкой печени, проблемами с кишечником, недостатком сна, лишним весом. Также на уровень эстрогена влияют ксеноэкстрогены, имитирующие действия гормона.
Чтобы нормализовать эстроген, издание рекомендует проводить разгрузочные дни для желудка, причем регулярно, пить побольше воды, контролировать уровень стресса и принимать биодобавки.
Ранее невролог Марина Аникина рассказала, чем опасны БАДы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о том, что единственная инъекция витамина К, сделанная новорожденному, способна уберечь его от геморрагической болезни. Это заболевание может закончиться смертью ребенка. В своем telegram-канале…
Российская теннисистка Мирра Андреева одержала победу на итоговом турнире Женской теннисной ассоциации (WTA) в одиночном разряде, который состоялся в Индиан-Уэллсе (США). Для спортсменки этот турнир стал дебютным. Так информирует РИА…
Минфин выступил против придания обратной силы положению, по которому Банк России будет передавать в ФНС сведения о гражданах, получающих доходы от других физических лиц. Применять это правило планируется исключительно к…
С понедельника в Финляндии начинают действовать обновлённые правила выдачи рабочих виз гражданам России, что на практике обернётся закрытием въезда для российских спортсменов. Министерство иностранных дел Финляндии в четверг проинформировало о…
Сохранение Евросоюзом ультимативного тона в диалоге с Москвой способно затормозить урегулирование украинского конфликта. Такое мнение высказал Родион Мирошник, занимающий должность посла по особым поручениям МИД РФ. Его цитируют «Известия». Дипломат…
Судебное разбирательство по делу 38-летнего гражданина Украины Игоря Литвинчука, которого обвиняют в нападении на редкого гавайского тюленя-монаха, стартует с отбора присяжных 19 января. Соответствующая информация содержится в материалах дела, их…