Рейчел Даун рассказала, как ей удалось в возрасте 44 лет сбросить 53 килограмма за два года после родов. Об этом пишет газета Daily Star.
В 2016 году, после второй беременности, вес женщины достиг 95 килограммов. Рейчел была полной уже до этого, но после родов она очень сильно поправилась.
Женщина пыталась похудеть в течение трех лет, но все было безрезультатно. В итоге она обнаружила, что такие простые блюда, как суп на мясном бульоне и кефир, могут замедлить воспалительные процессы и помочь быстро сбросить вес.
Она придерживалась диеты, которая включала в себя бульоны на белом мясе, рыбу с овощами, киноа, авокадо, орехи и кокос. Вместе с кефиром она ела сухофрукты. Такой рацион позволил Рейчел сбросить 16 килограммов за два с половиной месяца.
После женщина не взвешивалась в течение оставшегося времени, поэтому потерянные килограммы были для нее большим удивлением. В итоге ей удалось сбросить 53 килограмма.
Ранее доцент Гучок заявила, что усвояемость плавленых сыров составляет 100%. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На территории Владимирской области в вечерний период вспыхнул один из местных производственных цехов. Об этом пишет РИА Новости, ссылаясь на региональное Главное управление МЧС Российской Федерации. Отмечается, что сотрудникам неотложных ведомств удалось локализовать пламя. В текущий…
Связанный с промышленностью объект и ЛЭП оказались частично разрушены из-за серии мощных взрывов на Днепропетровщине. Об этом в социальных сетях заявил руководитель региона Сергей Лысак, отметив, что в дневной период вверенная ему территория оказалась целью мощнейшей…
Участник президентской гонки Соединённых Штатов Америки Роберт Кеннеди-младший сообщил, что считает безумным конфликт Вашингтона и Москвы, который будет вестись ради того, чтобы защищать нацистское руководство Киева. Американское оборонное ведомство отмечает, что…
После прохождения автошколы и успешной сдачи экзаменов в ГИБДД начинающий водитель получает долгожданные права, но это не значит, что с первых дней самостоятельного вождения он будет асом за рулем. Однако,…
Бывший генерал Вооружённых сил Украины Сергей Кривонос раскритиковал командование ВС из-за плохих оборонительных линий на Харьковщине, назвав их причиной поражения на данном участке линии боевого соприкосновения. В ходе диалога с интернет-изданием «Прямой» он отметил, что сложности возникли…
В США проведут два испытательных пуска межконтинентальных баллистических ракет Minuteman III. Запуски состоятся 4 и 6 июня, сообщило Командование космических сил Соединенных Штатов. Ракеты взлетят с базы Ванденберг в Калифорнии.…