Жительница индийского города Гургаон, штат Харьяна, за год и два месяца похудела на 18 килограммов благодаря прогулкам и диете. Один секрет ее успеха раскрыло издание Times of India.
37-летняя Прия Тивари стала полнеть после свадьбы. Позже ей поставили проблемы с щитовидной железой. Ожирение вызвало множество проблем со здоровьем. На пике женщина весила 83,2 килограмма.
Женщина решила все изменить. Она уточнила, что похудение не происходит волшебным образом.
«Похудение не произошло мгновенно. Я не принимала волшебную пилюлю, мне пришлось тяжело работать, чтобы добиться успеха», — заметила женщина.
Она рассказала, что сбросила 18 килограммов за год и 2 месяца. Девушка сидела на диете и ежедневно час гуляла.
Преимущественно женщина питается крупами, овощами, фруктами, сыром и другими низкокалорийными блюдами. Иногда она позволяет себе бургеры без мяса, пиццу или лапшу.
Но главное, что индианка пьет много воды и отказывается от нездоровой пищи, и ходит на прогулки в течение часа. Она рассказала, что ее секретом успеха стало одно изменение за раз. Изменив пищевые привычки и оживленно ходя, она потеряла лишние килограммы.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог Анна Дробышева указала на распространенные ошибки, которые мешают избавиться от лишнего веса.
Президент Российской Федерации Владимир Путин дал поручение, согласно которому регионы Донбасса и Новороссии должны выйти на общероссийский уровень к 2030 году. Информацию об этом распространило агентство РИА Новости. Глава государства…
Президент России Владимир Путин обозначил стратегические приоритеты в отношении Донбасса и Новороссии. Глава государства подчеркнул, что работа на этих территориях не может ограничиваться только восстановлением утраченного. Речь идет о более…
Светлана Журова, олимпийская чемпионка и депутат Госдумы, высказалась по поводу кражи имущества у сборной Англии. Она подчеркнула, что подобные инциденты были бы невозможны в России, пишет «Газета.ру». Политик привела в…
Владимир Путин сообщил, что все федеральные министерства и ведомства, многие государственные компании, а также субъекты Российской Федерации из других регионов активно включились в процесс интеграции новых территорий. Это заявление прозвучало…
Аномально жаркая погода в столице завершилась в этот день. Во второй половине дня синоптики прогнозировали кратковременные дожди и грозы. Об этом сообщил специалист Михаил Леус в своем Telegram-канале. «Сегодня —…
Французский суд вынес приговор шестерым гражданам Грузии, признав их виновными в краже редких книг русских писателей XIX века. По информации газеты Le Monde, максимальный срок — семь лет лишения свободы…