Жительница индийского города Гургаон, штат Харьяна, за год и два месяца похудела на 18 килограммов благодаря прогулкам и диете. Один секрет ее успеха раскрыло издание Times of India.
37-летняя Прия Тивари стала полнеть после свадьбы. Позже ей поставили проблемы с щитовидной железой. Ожирение вызвало множество проблем со здоровьем. На пике женщина весила 83,2 килограмма.
Женщина решила все изменить. Она уточнила, что похудение не происходит волшебным образом.
«Похудение не произошло мгновенно. Я не принимала волшебную пилюлю, мне пришлось тяжело работать, чтобы добиться успеха», — заметила женщина.
Она рассказала, что сбросила 18 килограммов за год и 2 месяца. Девушка сидела на диете и ежедневно час гуляла.
Преимущественно женщина питается крупами, овощами, фруктами, сыром и другими низкокалорийными блюдами. Иногда она позволяет себе бургеры без мяса, пиццу или лапшу.
Но главное, что индианка пьет много воды и отказывается от нездоровой пищи, и ходит на прогулки в течение часа. Она рассказала, что ее секретом успеха стало одно изменение за раз. Изменив пищевые привычки и оживленно ходя, она потеряла лишние килограммы.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог Анна Дробышева указала на распространенные ошибки, которые мешают избавиться от лишнего веса.
Помощник президента РФ и глава Морской коллегии Николай Патрушев на переговорах в Бразилиа заявил, что Мировой океан вновь становится ключевой ареной геополитической борьбы, и обстановка в нем складывается весьма непростая.…
Российская тревел-блогер Екатерина, посетившая Объединенные Арабские Эмираты, поделилась впечатлениями о разнообразии национальностей в этой стране. Своими наблюдениями она поделилась на личной странице в блоге «Катя — живу в путешествиях» на…
В Ульяновске суд отправил под стражу двух мигрантов 20 и 22 лет, которых следствие считает причастными к изнасилованию школьницы. Как сообщили в региональном управлении СКР, инцидент произошел вечером 27 июля…
Назначение Рустема Умерова руководителем Службы внешней разведки Украины не окажет влияния на обстановку в зоне боевых действий. Украинские формирования сохраняют высокий уровень диверсионной активности, а потому смена кадров в Киеве…
Авторитетный технический портал MakeUseOf раскрыл распространенное заблуждение владельцев смартфонов на базе Android. Как объяснил специалист издания Шахир Хан, многие пользователи ошибочно полагают, что при удалении программы с устройства она исчезает…
После того как ЕС во второй половине прошлого года ввел пошлины на российские удобрения, поставки этой продукции в Европу практически сошли на нет. Об этом сообщает издание «АБН24» со ссылкой…