Жительница индийского города Гургаон, штат Харьяна, за год и два месяца похудела на 18 килограммов благодаря прогулкам и диете. Один секрет ее успеха раскрыло издание Times of India.
37-летняя Прия Тивари стала полнеть после свадьбы. Позже ей поставили проблемы с щитовидной железой. Ожирение вызвало множество проблем со здоровьем. На пике женщина весила 83,2 килограмма.
Женщина решила все изменить. Она уточнила, что похудение не происходит волшебным образом.
«Похудение не произошло мгновенно. Я не принимала волшебную пилюлю, мне пришлось тяжело работать, чтобы добиться успеха», — заметила женщина.
Она рассказала, что сбросила 18 килограммов за год и 2 месяца. Девушка сидела на диете и ежедневно час гуляла.
Преимущественно женщина питается крупами, овощами, фруктами, сыром и другими низкокалорийными блюдами. Иногда она позволяет себе бургеры без мяса, пиццу или лапшу.
Но главное, что индианка пьет много воды и отказывается от нездоровой пищи, и ходит на прогулки в течение часа. Она рассказала, что ее секретом успеха стало одно изменение за раз. Изменив пищевые привычки и оживленно ходя, она потеряла лишние килограммы.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что нутрициолог Анна Дробышева указала на распространенные ошибки, которые мешают избавиться от лишнего веса.
Сход вагонов поезда, следовавшего из Каира в Асуан, произошел после столкновения двух составов, сообщило местное управление национальных железных дорог Египта. Поезд № 134, направлявшийся из Гизы в Фаюм, столкнулся с…
В воскресенье вечером экс-руководитель ВС Организации Североатлантического Договора на территории Европы Джеймс Ставридис проинформировал, что глава Пентагона Пит Хегсет должен рассмотреть возможность отставки. В вечерний период в ходе диалога с…
Военный эксперт Василий Дандыкин заявил, что спутниковая система «Рассвет» должна повысить точность и эффективность ударов российских войск, передает «Лента.ру». По его словам, Россия пока только разворачивает систему: состоялись два запуска…
Представитель экстренных служб столицы сообщил, что из торгово-развлекательного центра на Большой Черемушкинской улице эвакуировали около 1,5 тысячи человек из-за возгорания, передает РИА Новости. Огонь возник на минус первом этаже здания:…
Политолог и экс-офицер Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Дэниел Дэвис считает, что Владимир Зеленский попытался задеть Дональда Трампа заявлением о территориальном вопросе. До этого в интервью CNN украинский политический деятель…
Бывший премьер-министр Румынии Виорика Дэнчилэ призвала власти прекратить помощь Украине и поставить интересы граждан на первое место, передает РИА Новости со ссылкой на интервью политика изданию New York Magazin Romania.…