Специалисты Роспотребнадзора в рамках проекта «здоровое-питание.рф» перечислили главные свойства перловой каши.
Эксперты, в частности, назвали эту кашу очень полезной.
По их оценкам, одной из причин включить это блюдо в свой рацион является насилие в крупе ценной аминокислоты лизин – она замедляет процесс старения.
Кроме того, крупа богата витаминами группы В, а также содержит много селена, который укрепляет иммунитет, улучшает память и концентрацию внимания и поддерживает работу органов зрения.
Ранее врач-терапевт Ирина Баранова рассказала о негативном влиянии манной каши на организм человека. По словам специалиста, этот продукт отличается высоким гликемическим индексом, а это означает, что он значительно повышает уровень глюкозы в крови. Кроме того, фитиновая кислота, содержащаяся в манке, может препятствовать усвоению некоторых полезных веществ и витаминов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В пятницу, 10 июля, жителей Москвы и Московской области ожидает неустойчивая погода. Синоптики Гидрометцентра России предупредили об облачности с прояснениями, которая будет сопровождаться высокой вероятностью осадков. Местами возможны грозы, а…
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко представил статистический портрет граждан старше трудоспособного возраста. Выступление главы ведомства прозвучало 9–10 июля на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия», который проходит в Москве.…
Пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков заявил, что выяснять готовность американской стороны оказывать давление на киевский режим для остановки атак на российскую инфраструктуру следует напрямую в Белом доме. Соответствующее заявление…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Москва продолжает расширение буферной зоны вдоль границы с Украиной. По его словам, этот шаг предпринимается на фоне нарастающей эскалации конфликта со стороны Киева.…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил об эскалации террористической активности киевских властей в отношении Запорожской атомной электростанции. По его словам, подобные действия представляют чрезвычайную опасность и требуют незамедлительного внимания со…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что Россия сохраняет открытость для достижения своих целей через мирные политико-дипломатические переговоры. Соответствующее заявление он сделал, отвечая на вопросы журналистов о ситуации вокруг украинского…