Специалисты Роспотребнадзора в рамках проекта «здоровое-питание.рф» перечислили главные свойства перловой каши.
Эксперты, в частности, назвали эту кашу очень полезной.
По их оценкам, одной из причин включить это блюдо в свой рацион является насилие в крупе ценной аминокислоты лизин – она замедляет процесс старения.
Кроме того, крупа богата витаминами группы В, а также содержит много селена, который укрепляет иммунитет, улучшает память и концентрацию внимания и поддерживает работу органов зрения.
Ранее врач-терапевт Ирина Баранова рассказала о негативном влиянии манной каши на организм человека. По словам специалиста, этот продукт отличается высоким гликемическим индексом, а это означает, что он значительно повышает уровень глюкозы в крови. Кроме того, фитиновая кислота, содержащаяся в манке, может препятствовать усвоению некоторых полезных веществ и витаминов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Зампредседателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев прокомментировал удар по колледжу в ЛНР, заявив, что действия ВСУ повлекли за собой жесткий ответ со стороны России. В публикации на платформе «Макс» Медведев…
Украина к пятому году конфликта оказалась в состоянии глубокого истощения, заявила бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель после серии ночных взрывов в Киеве. В публикации в соцсети X Мендель отметила,…
Экономия на авиабилетах в пик отпусков и праздников возможна через грамотный подбор дат, маршрутов, тарифов, аэропортов и правил провоза багажа. Об этом ТАСС сообщил руководитель транспортных сервисов «Яндекс путешествий» Александр…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян сообщил об официальном открытии железной дороги Ахалкалаки-Карс 24 мая. Этот маршрут, по его словам, теперь доступен для экспорта армянских товаров и импорта из-за рубежа. Пашинян назвал…
25 мая православная церковь чтит память Епифания Кипрского — одного из ранних отцов церкви. Он прославился тем, что боролся с ересью арианства. В народе — Епифанов день, Рябинкова. Дата по…
Заместитель руководителя проекта Народного фронта «За права заемщиков», эксперт платформы «Мошеловка» Александра Пожарская рассказала о распространённых схемах обмана туристов на южных курортах России. По её словам, путешественники сталкиваются с неожиданными…