Общество

Заболевшим Covid-19 посоветовали восемь продуктов для быстрого выздоровления

22 февраля 2022, 14:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Людям с подтвержденным коронавирус даже при легкой форме течения болезни необходимо поддерживать иммунитет. Для этого можно принимать не только лекарственные препараты, но и есть определенные продукты, пишет «Медик Форум» со ссылкой на мнение ученых.

В говяжьей печени и моркови содержится витамин А, необходимый для здоровья глаз. Кроме того, его врачи называют одним из лучших витаминов для защиты легких благодаря противовоспалительным свойствам. Также он снижает окислительный стресс, что уменьшается тяжесть течения ковида, считают эксперты.

Исследователи установили, что у большинства пациентов с ковидом был недостаток цинка. По мнению специалистов, цинк обладает противовирусным действием, поэтому при его дефиците человек заболевает. Минерал содержится в тыквенных семечках и овсянке.

Также при коронавирусе важно установить защиту мозга, сердца и артерий, для чего необходимы омега-3 жирные кислоты. В большом количестве они содержатся в грецких орехах, рыбе, бобах, льняном семени, водорослях и растительном масле. Кроме того, советуется есть облепиху и киви, так как они богаты витамином С.

Ранее иммунолог Ирина Ярцева развеяла миф о защитных свойствах витамина D от ковида. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Трамп понадеялся, что эскалация на Ближнем Востоке не сорвет сделку с Ираном

Президент США Дональд Трамп выступил с заявлением о ситуации на Ближнем Востоке. Он сообщил, что его администрация была очень близка к подписанию окончательной сделки с Ираном. По словам Трампа, это…

% дней назад

Зеленский заявил о нехватке ракет ПВО и медленных поставках из США

Владимир Зеленский выразил недовольство действиями Соединенных Штатов в сфере противовоздушной обороны. Украинский лидер указал на критический дефицит ракет, необходимых для перехвата баллистических целей. В интервью британскому телеканалу Sky он подчеркнул,…

% дней назад

Глава ЛНР Пасечник: из-за атаки ВСУ в Лисичанске ранены двое подростков

Руководитель Луганской народной республики (ЛНР) Пасечник проинформировал о ранении двух подростков в Лисичанске. По его заявлению, несовершеннолетние пострадали в результате прицельного удара, нанесенного Вооруженными силами Украины. Об этом пишет ТАСС.…

% дней назад

Журналист Христофору раскритиковал поездку Зеленского в Лондон

Кипрский журналист Алекс Христофору выступил с резкой оценкой визита президента Украины Владимира Зеленского в Лондон. Свою позицию он изложил в эфире YouTube-канала, комментируя встречу украинского лидера с руководителями Великобритании, Франции…

% дней назад

Зеленский вылетел в Британию через Молдавию на фоне обострения с Польшей

Седьмого июня стало известно, что Владимир Зеленский отправился в Великобританию через аэропорт Кишинева в Молдавии. Ранее украинский лидер для зарубежных поездок регулярно пользовался аэропортом польского Жешува. Смена маршрута произошла на…

% дней назад

Зеленский заявил, что его послание Путину передал Роман Абрамович

Владимир Зеленский в интервью британскому телеканалу Sky сообщил, что предпринимателем, доставившим от него послание президенту России Владимиру Путину, стал Роман Абрамович. Глава киевского режима подтвердил, что бизнесмен лично прибыл в…

% дней назад