Общество

Заболевшим Covid-19 посоветовали восемь продуктов для быстрого выздоровления

22 февраля 2022, 14:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Людям с подтвержденным коронавирус даже при легкой форме течения болезни необходимо поддерживать иммунитет. Для этого можно принимать не только лекарственные препараты, но и есть определенные продукты, пишет «Медик Форум» со ссылкой на мнение ученых.

В говяжьей печени и моркови содержится витамин А, необходимый для здоровья глаз. Кроме того, его врачи называют одним из лучших витаминов для защиты легких благодаря противовоспалительным свойствам. Также он снижает окислительный стресс, что уменьшается тяжесть течения ковида, считают эксперты.

Исследователи установили, что у большинства пациентов с ковидом был недостаток цинка. По мнению специалистов, цинк обладает противовирусным действием, поэтому при его дефиците человек заболевает. Минерал содержится в тыквенных семечках и овсянке.

Также при коронавирусе важно установить защиту мозга, сердца и артерий, для чего необходимы омега-3 жирные кислоты. В большом количестве они содержатся в грецких орехах, рыбе, бобах, льняном семени, водорослях и растительном масле. Кроме того, советуется есть облепиху и киви, так как они богаты витамином С.

Ранее иммунолог Ирина Ярцева развеяла миф о защитных свойствах витамина D от ковида. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Пожилая пара из Уфы осталась без жилья и была вынуждена 17 лет снимать квартиры

Пожилая пара из Уфы лишилась своего жилья после того, как доверились дальней родственнице, которая работает риелтором. Об этом пишет издание «Уфа1.ру», Супруги купили квартиру с черновой отделкой и в 2007…

% дней назад

Владимир Путин призвал подготовиться к росту выпуска гражданской продукции в ОПК

Президент России Владимир Путин заявил о необходимости в любой момент быть готовыми к тому, чтобы предприятия ОПК могли увеличить объем выпуска гражданской продукции в рамках их диверсификации. Он отметил, что…

% дней назад

Smer: Состояние Фицо после ранения угрожает его жизни

Партия Smer, членом которой является премьер-министр Словакии Роберт Фицо, сообщила о состоянии раненного в среду, 15 мая, политика. «На Роберта Фицо сегодня было совершено покушение. Он был несколько раз ранен…

% дней назад

Премьера Словакии Фицо доставили в университетскую больницу

Премьер-министра Словакии Роберта Фицо отвезли в университетскую больницу Ф. Д. Рузвельта, расположенную в Банска-Бистрице. Соответствующую. информацию в среду, 15 мая, опубликовали местные издания. Напомним, в среду в главу словацкого кабмина…

% дней назад

Зеленский осудил покушение на премьера Словакии Фицо

Президент Украины Владимир Зеленский выступил с заявлением после покушения на премьер-министра Словакии Роберта Фицо. В своих соцсетях он назвал нападение на политика ужасающим. Зеленский выступил с актом осуждения насилия в…

% дней назад

Рогов заявил, что говорить об освобождении Харькова преждевременно

Председатель комиссии по вопросам суверенитета Общественной палаты России Владимир Рогов считает, что рано говорить об освобождении Харькова. Об этом сообщает «Радио 1». Он отметил, что Харьков является городом-миллионником, который больше,…

% дней назад