Общество

Заболевшим Covid-19 посоветовали восемь продуктов для быстрого выздоровления

22 февраля 2022, 14:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Людям с подтвержденным коронавирус даже при легкой форме течения болезни необходимо поддерживать иммунитет. Для этого можно принимать не только лекарственные препараты, но и есть определенные продукты, пишет «Медик Форум» со ссылкой на мнение ученых.

В говяжьей печени и моркови содержится витамин А, необходимый для здоровья глаз. Кроме того, его врачи называют одним из лучших витаминов для защиты легких благодаря противовоспалительным свойствам. Также он снижает окислительный стресс, что уменьшается тяжесть течения ковида, считают эксперты.

Исследователи установили, что у большинства пациентов с ковидом был недостаток цинка. По мнению специалистов, цинк обладает противовирусным действием, поэтому при его дефиците человек заболевает. Минерал содержится в тыквенных семечках и овсянке.

Также при коронавирусе важно установить защиту мозга, сердца и артерий, для чего необходимы омега-3 жирные кислоты. В большом количестве они содержатся в грецких орехах, рыбе, бобах, льняном семени, водорослях и растительном масле. Кроме того, советуется есть облепиху и киви, так как они богаты витамином С.

Ранее иммунолог Ирина Ярцева развеяла миф о защитных свойствах витамина D от ковида. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Адвокат Лурье Свириденко рассказала об иске о моральной компенсации к Долиной

Адвокат Полины Лурье, покупательницы квартиры Ларисы Долиной, Светлана Свириденко высказалась об иске о моральной компенсации к певице. Ее слова приводит «Абзац». По словам адвоката, Лурье подала жалобы в Верховный суд…

% дней назад

Пушков сообщил, что в Европе изнасилованы и убиты мигрантами 400 тысяч человек

В Европе мигрантами было совершено шокирующее количество преступлений. Об этом сообщает румынский портал Daily Romania. Сенатор Алексей Пушков отметил, что 400 тысяч человек пострадали от рук иностранцев. В их число…

% дней назад

Виктор Рыбин раскритиковал Агутина

В интервью для YouTube-канала «Эмпатия» лидер группы «Дюна» Виктор Рыбин высказался о гражданской позиции своих коллег по музыкальному цеху, в частности, затронув Леонида Агутина. Рыбин известен своей поддержкой российских военных…

% дней назад

РИА Новости: Киев присылал в библиотеки Мелитополя националистические книги

Замдиректора муниципального казенного учреждения культуры «Централизованная библиотечная система» (МКУК «ЦБС») Мелитополя Оксана Ширяевская рассказала, что Киев с 1991 года отправлял в местные библиотеки книги националистического содержания. Об этом представитель заведения…

% дней назад

Умеров: сегодня Зеленский получит полную информацию о переговорах с США

Секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины (СНБО) Рустем Умеров, возглавляющий делегацию на переговорах с США, сообщил, что подробно расскажет Владимиру Зеленскому о встрече со спецпредставителем президента США Стивеном Уиткоффом…

% дней назад

Кошкович призвал Зеленского прочитать мирный план Трампа и полюбить его

Аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович в соцсети X* рекомендовал главе киевского режима Зеленскому ознакомиться и согласиться с предложенным США мирным планом по урегулированию конфликта. «Думаю, Зеленскому лучше прочитать…

% дней назад