«За три месяца до зачатия» – детский диетолог рассказала, когда начинается кормление ребёнка

Споры чем кормить детей – извечная тема для врачей и матерей. Особенную важность они приобретают сегодня, когда ковид до крайности обострил вопросы иммунитета и общего здоровья каждого человека.

Да, дети, как показывает статистика, и болеют ковидом реже. И, если заболевают, то переносят, как правило, легко. Но принцип «ветрянки» тут не действует. Потому что, хоть и редко заболевают детки, но тем, кому выпала неудачная карта, могут и в госпиталь попасть.

А значит вопрос здорового питания снова стоит обсудить со специалистами. И для этого Общественная служба новостей обратилась к врачу-диетологу детской больницы им. Башляевой, эксперту Координационного совета некоммерческих организаций России Татьяне Брежневой.

Женское молоко – это Космос

Вообще, единственный врач, который занимается питанием клетки – это диетолог. А клетки – это наша жизнь. Поэтому питание играет очень большую роль. Не просто так говорится, что сейчас у нас идёт «пищевое программирование»: если правильно питать ребёнка с момента зачатия и продолжать 1 000 дней, то можно избежать в дальнейшем появления у него и сахарного диабета и гипертоническую болезнь, и различных болезней сердечно сосудистой системы.

При этом мы говорим доказательной медицине. И мы воспитываем девушек: если вы готовитесь стать матерью, то за три-четыре месяца вы должны начать правильно питаться. Повторю, надо настраиваться на концепцию «тысяча дней правильного питания». То есть с момента зачатия до, примерно, трёхлетнего возраста».

«Очень важную роль играет женское молоко. До сих пор бьются учёные, некоторые фирмы работают на этом направлении уже 150 лет, но ничем женское молоко заменить не получается.

Поэтому, пусть мама худеет, пусть по каким-то показателям её молоко не проходит. Всё равно упор должен быть на него. Потому что в него входит пять тысяч компонентов. Это же целый Космос! Тем более, что иммунитет своему ребёнку можно передать только с женским молоком.

Неповторимость

Есть отечественные компании, которые работают в этом же направлении. Я всегда выступаю за национальную безопасность: нашим компаниям нужно давать послабления, нашим компаниям давать льготы. Чтобы мы развивались, это наша безопасность.

Не дай Бог что-то произойдёт: те же санкции! Да, они пока не касались детского питания. А вы представьте, что было бы, если бы коснулись! Ведь всё закупается за границей! Весь состав для производства детского питания. Даже формулы для заменителей грудного молока – все импортного производства.

Но даже там есть всего лишь 50 компонентов. На сегодняшний день изучено уже 500 компонентов, входящих в женское молоко. А всего их – пять тысяч!

Полностью повторить формулу женского молока – невозможно! Это – живая материя! Это – «золотой стандарт», которые невозможно воспроизвести на современном уровне развития технологий.

Поэтому надо стараться кормить до полутора-двух лет именно грудным молоком. Да, должен быть докором: с шести месяцев можно вводить прикорм. Но продолжать кормить молоком надо».

Напомним, Татьяна Брежнева выступает за необходимость кормить детей мясом. Даже если родители для себя выбрали вегетарианство, они не должны принуждать ребёнка следовать их идеологии.