Эдсон Брандао (Edson Brandão) из Нидерландов рассказал, как в 53 года он выглядит на несколько десятков лет моложе и чувствует себя при этом хорошо. Беседу с мужчиной приводит издание Unilad.
Брандао заявил, что никогда не делал пластических операций. Он считает свою «вечную молодость» результатом правильного питания, регулярного ухода за кожей и позитивного мышления.
«Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53 года. Они все думают, что мне 25», — говорит Брандао.
Мужчина питается в рамках особой диеты. Он не употребляет жареную и консервированную пищу. Сахар он полностью исключил из рациона. Брандао пьет минеральную воду из расчета не менее двух литров в день. Курение и наркотики всю жизнь были для него табу. Здоровое питание мужчина сочетает с регулярными силовыми тренировками.
«Сейчас я чувствую себя не хуже, чем когда мне не было и 30. Я ощущаю ту же энергию, что и прежде. Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал», — признался Брандао.
Ранее эксперт Координационного совета некоммерческих организаций России — ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. Бехтерева, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Наталья Залуцкая рассказала Общественной службе новостей, почему современные пенсионеры чувствуют себя на 20 лет моложе, чем их родители в этом возрасте.
В Тюмени был задержан подозреваемый в совершении насильственных действий сексуального характера в отношении 13-летней девочки. Об этом сообщили в следственном управлении СК России по Тюменской области. Инцидент произошел в лифте…
Заместитель министра юстиции РФ Константин Панферов и государственный секретарь Минюста Камбоджи Неак Сеакерин поставили подписи под двусторонним соглашением. Документ предусматривал передачу лиц, осужденных к лишению свободы, для отбывания наказания на…
Директор по коммуникациям Запорожской АЭС Евгения Яшина сообщила, что Международное агентство по атомной энергии проинформировано о гибели одного сотрудника станции и ранении второго при ударе БПЛА по Энергодару. Об этом…
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух опровергла распространенные заблуждения о несовместимости фруктов и ягод с другими продуктами. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает RT. С…
Министр обороны Украины Михаил Федоров объявил, что Киев и Берлин подписали соглашение о совместной разработке и серийном выпуске ракет-перехватчиков. В своем Telegram-канале Федеров написал следующее: «Вместе с Борисом Писториусом подписали…
Российские туристы стали чаще выбирать отдых по системе «все включено» на курортах Краснодарского края. Об этом говорится в совместном исследовании девелопера «Аструм Групп» и сервиса бронирования OneTwoTrip, материал оказался в…