Эдсон Брандао (Edson Brandão) из Нидерландов рассказал, как в 53 года он выглядит на несколько десятков лет моложе и чувствует себя при этом хорошо. Беседу с мужчиной приводит издание Unilad.
Брандао заявил, что никогда не делал пластических операций. Он считает свою «вечную молодость» результатом правильного питания, регулярного ухода за кожей и позитивного мышления.
«Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53 года. Они все думают, что мне 25», — говорит Брандао.
Мужчина питается в рамках особой диеты. Он не употребляет жареную и консервированную пищу. Сахар он полностью исключил из рациона. Брандао пьет минеральную воду из расчета не менее двух литров в день. Курение и наркотики всю жизнь были для него табу. Здоровое питание мужчина сочетает с регулярными силовыми тренировками.
«Сейчас я чувствую себя не хуже, чем когда мне не было и 30. Я ощущаю ту же энергию, что и прежде. Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал», — признался Брандао.
Ранее эксперт Координационного совета некоммерческих организаций России — ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. Бехтерева, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук Наталья Залуцкая рассказала Общественной службе новостей, почему современные пенсионеры чувствуют себя на 20 лет моложе, чем их родители в этом возрасте.
В Красноярском крае суд рассмотрит уголовное дело в отношении семейной пары, обвиняемой в убийстве 64-летней знакомой и последующем ограблении. Об этом сообщило Главное следственное управление СК России по региону в…
Глава Белого дома Дональд Трамп выразил сомнения относительно того, окажет ли НАТО поддержку Вашингтону в случае возникновения необходимости, пишет ТАСС. Дональд Трамп отметил, что его вклад в НАТО превосходит усилия…
Самолёт президента США Дональда Трампа Air Force One вернулся на авиабазу Эндрюс недалеко от Вашингтона после вылета в Давос из-за технической неполадки на борту, сообщает Reuters со ссылкой на представителя…
Премьер-министр Гренландии Йенс-Фредерик Нильсен допустил вторжение США в Гренландию и призвал население и местные власти быть готовыми к этому, поскольку Вашингтон «не отказался от своих взглядов». Его слова приводит ТАСС.…
Средства противовоздушной обороны (ПВО) в ночь на 21 января отразили атаку 75 украинских беспилотников на регионы России. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. Атака велась на восемь регионов России.…
Причиной плохого настроения может быть не только стресс или усталость, но и состояние пищеварительной системы. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская. По…