Общество

Врачи выяснили, для кого полезны добавки с витамином D

20 января 2023, 09:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи из Гарвардской медицинской школы рассказали, что витамин D по-разному усваивается в организме у людей с нормальным и лишним весом. Об этом информирует JAMA Network Open.

Сообщается, что учёные изучили данные 16 тысяч человек в возрасте от 50 лет, которые сдали кровь на начальном этапе исследования и почти 3 тысяч человек, которые сдали анализы через два года.

В результате половина участников принимала препараты, содержащие 2 000 международных единиц (МЕ) витамина D в день, что в пять раз превышает рекомендуемую суточную дозу в 400 МЕ.

Выяснилось, что приём витамины D повысил уровень большинства метаболитов витамина D у людей с любым весом. При этом данный эффект был намного сильнее у людей с ИМТ менее 25.

Результаты экспертов объясняют, почему витамин D несёт минимум преимуществ для людей с высоким ИМТ, но снижают риск смертности от рака и аутоиммунных заболеваний на 30-40% у людей с более низким ИМТ.

Ранее иммунолог Болибок рассказал, что после гриппа нужно принимать поливитаминные препараты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Трамп предрек конец военного конфликта с Ираном сразу после выборов в США

Американский президент Дональд Трамп заявил, что война с Ираном закончится «сразу после выборов» в США. Запись выступления опубликована на YouTube-канале Белого дома. По его мнению, иранцы не смогут продержаться до…

% дней назад

Премьер-министр Карни анонсировал визит Зеленского в Канаду в сентябре

Премьер-министр Канады Марк Карни сообщил, что глава киевского режима Владимир Зеленский вместе с супругой Еленой посетит Канаду. Поездка начнется 9 сентября по местному времени (в Москве — 10 сентября) и…

% дней назад

Press TV: В Ормузском проливе у берегов Ирана произошли взрывы

Телеканал Press TV сообщил о серии взрывов в районе острова Кешм, принадлежащего Ирану и расположенного в Ормузском проливе. По данным источника, звуки взрывов были также зафиксированы в городах Сирик и…

% дней назад

МТС: Стоимость iPhone 18 при оформлении предзаказа начинается от 174 990 рублей

В России открыт предзаказ на новые смартфоны iPhone 18. Стоимость устройств варьируется от 174 990 до 489 990 рублей в зависимости от модели и объема памяти. Эти данные РИА Новости…

% дней назад

Front Nutr: сидячий образ жизни может повышать риск инфаркта

Благодаря проведению обширной серии тестов объединившимся исследователям из нескольких государств удалось опубликовать в журнале Frontiers in Nutrition данные, указывающие на связь между длительным сидением в свободное время и вероятностью развития инфаркта миокарда. В публикации сказано о том, что…

% дней назад

Депутат Свищев: Банки и МФО обяжут уведомлять о кредитах через «Госуслуги»

С 1 октября 2027 года банки и микрофинансовые организации (МФО) должны будут информировать клиентов о заключении кредитного договора через портал «Госуслуги» не позднее чем в течение часа. Об этом РИА…

% дней назад