Общество

Врачи выяснили, для кого полезны добавки с витамином D

20 января 2023, 09:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи из Гарвардской медицинской школы рассказали, что витамин D по-разному усваивается в организме у людей с нормальным и лишним весом. Об этом информирует JAMA Network Open.

Сообщается, что учёные изучили данные 16 тысяч человек в возрасте от 50 лет, которые сдали кровь на начальном этапе исследования и почти 3 тысяч человек, которые сдали анализы через два года.

В результате половина участников принимала препараты, содержащие 2 000 международных единиц (МЕ) витамина D в день, что в пять раз превышает рекомендуемую суточную дозу в 400 МЕ.

Выяснилось, что приём витамины D повысил уровень большинства метаболитов витамина D у людей с любым весом. При этом данный эффект был намного сильнее у людей с ИМТ менее 25.

Результаты экспертов объясняют, почему витамин D несёт минимум преимуществ для людей с высоким ИМТ, но снижают риск смертности от рака и аутоиммунных заболеваний на 30-40% у людей с более низким ИМТ.

Ранее иммунолог Болибок рассказал, что после гриппа нужно принимать поливитаминные препараты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Депутат Госдумы Журова связала деградацию фигурного катания с изменением правил

Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту, депутат Государственной думы Светлана Журова выступила с заявлением о снижении качества мирового фигурного катания. Соответствующие комментарии распространило агентство РИА Новости. Политик и бывшая спортсменка связала…

% дней назад

Рыболов из американского штата Висконсин поймал сома-рекордсмена голыми руками

В американском штате Висконсин рыболов поймал оливкового сома, который может стать новым рекордом штата. Инцидент произошел на реке Блэк-Ривер, где житель города Ла-Кросс Грег Спрен обнаружил рыбу и решил применить…

% дней назад

Новак: Решение выпускать бензин «Евро-3» является временным

Вице-премьер Александр Новак в беседе с журналистом кремлевского пула Александром Юнашевым охарактеризовал выпуск бензина экологического класса «Евро-3» как временную меру. Об этом пишет издание «Газета. Ru». Новак пояснил, что такая мера необходима для…

% дней назад

Новак: Ситуация на рынке топлива стабилизируется

Вице-премьер Александр Новак проинформировал о стабилизации ситуации на рынке топлива в России. Число регионов, где фиксировались очереди на автозаправочных станциях, сократилось, а многие субъекты начали отменять ранее введенные ограничения. По словам Новака, дефицит сохраняется, однако его…

% дней назад

Baijiahao: репортеры опешили от шутки Лаврова в ответ на вопрос

В Маниле прошла встреча главы МИД России Сергея Лаврова и госсекретаря США Марко Рубио — она состоялась в рамках мероприятий по линии АСЕАН и длилась чуть более получаса. Как сообщило…

% дней назад

Украинский боксер Усик заявил об отказе от выдвижения в президенты

Украинский боксер Александр Усик на YouTube-канале футбольного клуба «Полесье» сообщил об отказе выдвигать свою кандидатуру на пост президента Украины. Спортсмен отметил, что, по его мнению, за него проголосовало бы больше…

% дней назад