Общество

Врачи выяснили, для кого полезны добавки с витамином D

20 января 2023, 09:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи из Гарвардской медицинской школы рассказали, что витамин D по-разному усваивается в организме у людей с нормальным и лишним весом. Об этом информирует JAMA Network Open.

Сообщается, что учёные изучили данные 16 тысяч человек в возрасте от 50 лет, которые сдали кровь на начальном этапе исследования и почти 3 тысяч человек, которые сдали анализы через два года.

В результате половина участников принимала препараты, содержащие 2 000 международных единиц (МЕ) витамина D в день, что в пять раз превышает рекомендуемую суточную дозу в 400 МЕ.

Выяснилось, что приём витамины D повысил уровень большинства метаболитов витамина D у людей с любым весом. При этом данный эффект был намного сильнее у людей с ИМТ менее 25.

Результаты экспертов объясняют, почему витамин D несёт минимум преимуществ для людей с высоким ИМТ, но снижают риск смертности от рака и аутоиммунных заболеваний на 30-40% у людей с более низким ИМТ.

Ранее иммунолог Болибок рассказал, что после гриппа нужно принимать поливитаминные препараты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Додон: политика и решения Санду грозят Молдавии повторением украинского сценария

Глава Партии социалистов и экс-руководитель Молдавии Игорь Додон рассказал о политическом курсе республики. И его возможных негативных последствиях. Об этом пишет РИА Новости. По словам политика, нынешний президент Молдавии Майя…

% дней назад

В Нигерии 18-летняя девушка ударила мужа ножом во время ссоры

В нигерийском штате Йобе 18-летняя жена во время ссоры ударила мужа ножом в пах и скрылась с места происшествия, оставив его истекать кровью, сообщает Daily Post. Инцидент произошёл 6 февраля…

% дней назад

В Одессе ВС РФ уничтожили военный объект с генералами НАТО

После мощных ударов по военным и энергетическим объектам Одессы российские источники объявили о поражении сверхсекретного объекта, где скрывались высокопоставленные иностранные военные. Информация привлекла внимание на международном уровне и могла затронуть…

% дней назад

Боец Мокей рассказал о попытках ВСУ скрывать участие наемников в боевых действиях

Командир отделения разведывательного батальона 61-й отдельной гвардейской бригады морской пехоты с позывным Мокей рассказал о попытках Вооруженных сил Украины (ВСУ) скрывать участие иностранных наёмников в боевых действиях. Его слова приводит…

% дней назад

Волочкова призналась, что перенесла операцию в Германии

Известная балерина Анастасия Волочкова поделилась с поклонниками новостью о перенесенной хирургической операции в Германии. Звезда сообщила, что ей была проведена операция под общей анестезией в одной из немецких клиник. Волочкова…

% дней назад

Мясников: Сильный стресс, включая положительный, может вызвать сердечный приступ

Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о неожиданной причине сердечного приступа у человека, который считается здоровым. Эпизод с его участием можно…

% дней назад