Ведущие программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», врач Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако вместе с приглашенным врачом-фитотерапевтом Андреем Степенским назвали в эфире 5 трав и специй, которые помогут организму защититься от зимних заболеваний. Врачи выступили с рекомендациями добавлять их в чай, заранее проконсультировавшись со специалистами для подбора подходящей дозы. Выпуск передачи опубликован на YouTube.
Первое растение, чьи целительные характеристики для защиты иммунной системы отметили эксперты — шалфей. Степенский сообщил, что его эфирное масло владеет антибактериальным и дезинфицирующим действием, поэтому шалфей нередко употребляется в настойках и сборах.
Дальше доктор назвал «родственника» шалфея — розмарин. Специалисты советуют пить чай с этим растением в первой половине дня. Соведущий Степенского, доктор Сергей Агапкин также сообщил, что недавние исследования указали также на положительное воздействие розмарина на работу мозга.
Лечебной пряностью врачи назвали корицу. Специя владеет дезинфицирующим действием, но, кроме этого, она к тому же понижает тягу к сладкому.
«Не многие знают, что это лекарственное растение, которое может снижать уровень сахара в крови», — отметил Агапкин. Но, согласно мнению врача-фитотерапевта, чрезмерное употребление корицы является опасным: передозировка может привести к головокружениям, головным болям и расстройству пищеварения.
Наконец, медики выделили мяту и эхинацею.
«Все считают, что мята — это просто успокаивающее лекарственное растение, однако это не совсем так. Она применяется и при желудочно-кишечных заболеваниях, и как мощнейший антисептик», — подчеркнул Степенский.
Говоря об эхинацее, Агапкин вспомнил исследования, которые доказали, что у населения, которые пьют чай из данного растения, на 58 процентов понижается риск заболеть простудой.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что раскрыт защищающий от болезни Альцгеймера продукт.
Россия подтвердила полную солидарность с Кубой, населению которой пытаются нанести непоправимый ущерб односторонними ограничениями. Об этом заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров на министерской встрече БРИКС в столице Индии.…
В порту Роттердама установят 23 жилых модуля для карантина экипажа лайнера MV Hondius. Речь идет о судне, на котором возникла вспышка хантавируса. Об этом в пятницу, 15 марта, сообщает ТАСС.…
Западным странам не остается иного пути, кроме как согласиться на условия России для урегулирования конфликта на Украине. С таким заявлением выступил профессор Чикагского университета Джон Миршаймер в эфире YouTube-канала. «Все…
В Белгороде беспилотник ударил по многоэтажному жилому дому. После детонации в здании загорелись несколько балконов. На место прибыли пожарные расчеты, которые смогли потушить огонь. В результате происшествия у дома повреждены…
Министерство обороны Российской Федерации обнародовало данные о работе противовоздушной обороны в вечерний период. Согласно официальному сообщению ведомства, с 14.00 до 20.00 по московскому времени дежурные расчеты ПВО перехватили и уничтожили…
Бывший судья Четвертого кассационного суда Александр Супрун может стать фигурантом административного дела после инцидента в общественном месте. Верховный суд РФ дал согласие на его привлечение к ответственности по статье о…