Использовать специальные глазные капли, сократить времяпровождение у телевизора, ноутбука или смартфона, а также делать упражнения для глаз посоветовали врачи-офтальмологи для восстановления работы глаз.
В интервью «Аргументам и фактам» врач-офтальмолог Первой градской больницы, кандидат медицинских наук Наталья Бакунина заявила об использовании глазных капель. Она отметила, что необходимо использовать капли, расширяющие зрачок – мидримакс, ирифрин, тропикамид.
Отказаться от телевизоров и смартфонов трудно, однако можно попробовать увеличить диагональ экранов гаджетов, уверен врач-офтальмолог, офтальмохирург, член Европейской ассоциации детских офтальмологов, доктор медицинских наук, профессор Игорь Азнаурян.
«Диагональ монитора не должна быть меньше 20 дюймов. Кроме того, он должен обладать высоким разрешением. Использовать постоянно планшет или смартфон нельзя – их экраны слишком малы, чтобы обеспечить комфорт для глаз. К тому же, когда мы смотрим на смартфон или планшет, то не можем надёжно зафиксировать устройство, и фокусное расстояние до экрана постоянно меняется», – заметил специалист.
Также эксперты посоветовали делать утреннюю зарядку для глаз – для этого потребуется несколько минут каждый день.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что вторая волна коронавируса в России может и не наступить. Сейчас, по мнению ученых, в нашей стране всё ещё идёт первая волна инфекции.
Список из шести жителей Курской области, которые остались на территории Украины, находится на стадии проработки. Их возвращение в Россию может состояться в ближайшее время. Об этом заявила уполномоченный по правам…
Постоянный представитель России при ОБСЕ Дмитрий Полянский охарактеризовал открытое письмо Владимира Зеленского к российскому лидеру Владимиру Путину как провокационный шаг. По словам дипломата, эта инициатива преследует цель создать ложное впечатление…
Александр Зверев впервые в карьере стал чемпионом Открытого чемпионата Франции по теннису. Мужской финал «Ролан Гаррос» 2026 года завершился победой представителя Германии. Об этом пишет Lenta.ru. В решающем матче спортсмен…
Следственный комитет Армении подвел промежуточные итоги работы по фактам нарушений на парламентских выборах. К 20:00 по местному времени (19:00 мск) ведомство возбудило 59 уголовных дел. В рамках расследований были задержаны…
За двенадцать часов российские средства противовоздушной обороны уничтожили пятьдесят восемь беспилотных летательных аппаратов самолетного типа, принадлежавших Вооруженным силам Украины. Операция проводилась на территории пяти регионов страны, а также над акваторией…
Бывший торговый представитель Турции в Москве, турецкий политолог Айдын Сезер, охарактеризовал открытое письмо Владимира Зеленского к российскому лидеру Владимиру Путину как пиар-кампанию, рассчитанную на западную аудиторию. Соответствующий комментарий распространило РИА…