Эту осень медики называют непростой. Для подобных заявлений полно оснований: сложные погодные условия, заболеваемость гриппом, ОРВИ и коронавирусом растет несмотря на темпы вакцинации. Врачи рассказали Общественной службе новостей, как обезопасить себя от заболеваний в этом сезоне.
Терапевт Тимур Асанов объяснил, что полезно добавлять в блюда больше специй. Оказывается, некоторые из них становятся «друзьями» наших легких, помогая им «переносить» холодный и сырой воздух.
«Могу сказать, что полезны плов, чахохбили и все блюда с большим количеством приправ. Это корица, куркума, чили, гвоздика, тимьян. Все это можно найти на полке любого супермаркета. Если вы укрепите свой иммунитет, то поможете врачам и своему здоровью», – подчеркнул Тимур Асанов.
Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала, какие продукты нужно употреблять для укрепления иммунитета и профилактики COVID-19.
«Очень полезен простой чайный гриб. Помните, раньше такой был на каждой кухне? Еще в рацион можно добавить грецкие орехи и миндаль. Полезны йогурты и все то, что способствует восстановлению микрофлоры кишечника», – рассказала Светлана Малиновская.
Вопрос, как обезопаситься от заболеваний в этом сезоне, Общественная служба новостей задала директору Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии Н.Ф. Гамалеи (НИЦЭМ) Александру Гинцбургу. Он дал совет прежде всего идти вакцинироваться.
«Доводить себя до такого состояния, которое ведет к болезни, неправильно. Нет никакой гарантии, что ковид пройдет без последствий. Большой процент переболевших долго восстанавливаются, у некоторых появляются серьезные патологии, которые могут привести к инвалидности», – предостерег Александр Гинцбург.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что совокупность перенесенного заболевания вместе с вакцинацией препаратами Pfizer и Moderna дают организму антитела, которые могут помочь отразиму противостоять будущим штаммам коронавируса.
Проживавшую в Таиланде 25-летнюю россиянку Шанти Боровских, ранее считавшуюся пропавшей без вести, обнаружили в одной из больниц на острове Пхукет. Об этом стало известно из сообщения туристической полиции, переданного ТАСС.…
Глава Министерства труда России Антон Котяков в беседе с РИА Новости отметил, что не считает необходимым закреплять на законодательном уровне четырехдневную рабочую неделю в стране. По его словам, действующее трудовое…
С 1 июня 2026 года Социальный фонд России начал принимать заявления на семейную налоговую выплату. Этот механизм позволит некоторым семьям с детьми вернуть часть ранее уплаченного НДФЛ. Фактически, речь идет…
Российские войска продолжают успешное продвижение, прокладывая путь к Днепру. На это обратил внимание бывший аналитик ЦРУ Рэй Макговерн. Свою позицию эксперт озвучил в эфире YouTube-канала. По его словам, русские продолжают…
Президент США Дональд Трамп обратился к премьер-министру Израиля Биньямину Нетаньяху с просьбой воздержаться от ответных действий против Ирана, поскольку Вашингтон и Тегеран, как утверждает портал Axios со ссылкой на американских…
Родителям выпускника, который успешно справился с ЕГЭ, важно поддержать его, подчеркнуть достижения, дать возможность расслабиться и переключить внимание на новые увлечения. Такую рекомендацию в интервью РИА Новости дала Анна Саулина,…