Британские врачи-диетологи Аманда Урселл и Хасия Аль Хубра перечислили девять продуктов питания, которые положительно влияют на красоту и молодость кожи. Об этом пишет издание The Sun.
Сообщается, что в перечень богатых витамином С ягод вошли слива и ежевика. По словам специалистов, фиолетовые плоды повышают в организме уровень коллагена, обеспечивающий прочность и эластичность кожи, а также замедляют процесс старения.
Более того, предотвратить появление мешков под глазами, кожных заболеваний и морщин помогают вода, сладкий картофель и яйца. Эксперты считают, что необходимо соблюдать водный баланс, употреблять полезные жиры и сложные крахмалистые углеводы для достижения наилучшего качества кожи.
«Противовоспалительные продукты, такие как зелёные листовые овощи и пробиотические продукты сокращают риск обострения экземы», — заключила доктор Аль Хубра.
Ранее диетолог Купфер назвала наиболее полезные фрукты и их дневную норму. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Пресс-служба Росздравнадзора сообщила о значительном увеличении объемов выпущенных в гражданский оборот препаратов против клещевого энцефалита. За первые пять месяцев 2026 года на российский рынок поступило более 3 млн доз вакцины,…
Послы Великобритании, Франции и Германии проведут встречу с представителями МИД России. Как сообщил глава ведомства Сергей Лавров, российская сторона намерена выслушать позицию европейских стран по вопросу урегулирования конфликта на Украине.…
В историческом центре Ростова-на-Дону вечером 10 июня произошёл крупный пожар. Об этом сообщили в ГУ МЧС России по Ростовской области. Сообщение о возгорании на улице Красных Зорь, 69 поступило спасателям…
В руководстве «Единой России» рассматривают возможность сократить федеральную часть списка кандидатов на выборах в Госдуму с пяти до трех человек. По данным источников, такой вариант получил более высокие оценки участников…
Администрация президента США Дональда Трампа попросила Китай возобновить поставки редкоземельных элементов в Японию. Экспорт был существенно ограничен после ухудшения отношений между Пекином и Токио на фоне заявлений японских властей по…
Водителю автобуса, который въехал в толпу пешеходов в центре Екатеринбурга, может грозить до семи лет лишения свободы. Однако окончательная правовая оценка будет зависеть от обстоятельств ДТП. Об этом ТАСС заявил…