Британские врачи-диетологи Аманда Урселл и Хасия Аль Хубра перечислили девять продуктов питания, которые положительно влияют на красоту и молодость кожи. Об этом пишет издание The Sun.
Сообщается, что в перечень богатых витамином С ягод вошли слива и ежевика. По словам специалистов, фиолетовые плоды повышают в организме уровень коллагена, обеспечивающий прочность и эластичность кожи, а также замедляют процесс старения.
Более того, предотвратить появление мешков под глазами, кожных заболеваний и морщин помогают вода, сладкий картофель и яйца. Эксперты считают, что необходимо соблюдать водный баланс, употреблять полезные жиры и сложные крахмалистые углеводы для достижения наилучшего качества кожи.
«Противовоспалительные продукты, такие как зелёные листовые овощи и пробиотические продукты сокращают риск обострения экземы», — заключила доктор Аль Хубра.
Ранее диетолог Купфер назвала наиболее полезные фрукты и их дневную норму. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Представители Соединенных Штатов и Ирана провели непрямые переговоры в Омане. Темой обсуждения стало снижение рисков эскалации на Ближнем Востоке. Такой информацией делится Axios. США на переговорах были представлены координатором Белого дома по Ближнему Востоку Бреттом…
В Одессе российские ракеты поразили склад ВСУ с катерами-камикадзе, а также противокорабельными ракетами и снарядами, сообщил Telegram-канал «Абзац» со ссылкой на неназванные источники. . После атаки ВС РФ местные жители сообщали о громких взрывах в городе. Известно, что на текущий момент…
В США пара решила заняться сексом во время прыжка с парашютом и угодила в больницу из-за неудачного приземления. Об этом рассказал мужчина по имени Уильям в телепрограмме TLC Sex Sent…
В Калининграде у здания Ленинградского районного суда произошла драка между участницами судебного процесса, о чем сообщил Telegram-канал «Клопс». Конфликт возник между 69-летней пенсионеркой и 41-летней женщиной. Пенсионерка рассказала, что ее…
Французские военные в ходе учений на территории Эстонии тестируют новую группу разведки, которая «будет полезна на Украине». Такой информацией делится RTL. Утверждается, что военнослужащие ВС Франции проверяют способности нового подразделения, которое было бы полезно на Украине.…
Финал проекта «Удивительные люди» на телеканале «Россия» завершился. Девять участников соревновались за главный приз в 5 миллионов рублей, прошедшие отборочные туры. Об этом информирует StarHit. Жюри, включая чемпионку мира по…