Общество

Врачи рассказали, как восстановить кишечник после вирусов

14 октября 2022, 09:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Кишечник — «родина нашего организма», потому нужно следить за его здоровьем. При заражении любым вирусным заболеванием страдает в том числе ЖКТ. Как восстановить нормальную работу кишечника после вирусов, рассказали врачи в беседе с «Вестями Подмосковья».

К вирусным заболеваниям относится Covid-19, отметил врач доказательной медицины Олег Абакумов. Поэтому неудивительно, что одним из первых признаков заражения становится не боль в горле, а нарушения работы ЖКТ. Чтобы помочь микрофлоре кишечника справиться с вирусом, нужно принимать пробиотики, но по предписанию врача, сказал специалист.

Он объяснил, что такие препараты, как и БАДы, не все проходят необходимые обследования. При правильном выборе средства температура держится меньше обычного, быстрее проходит лихорадка и кашель. Кроме того, вирусная нагрузка снижается, поэтому человек становится менее заразным.

Терапевт и гастроэнтеролог Андрей Якушев добавил, что неприятные ощущения в кишечника на фоне или после вирусного заболевания — это «постинфекционный синдром раздраженного кишечника». В восстановлении поможет ежедневная ходьба по 40 минут и диета. Важно есть маленькими порциями, но 4-5 раз в день, исключить жареное, соленое, а вместо этого добавить в рацион побольше растительной клетчатки.

Ранее Олег Абакумов рассказал, как посещение душа может повлиять на течение коронавируса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Силаев заявил, что голосовое согласие по телефону могут использовать мошенники

Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев заявил, что голосовое согласие по телефону может быть использовано мошенниками. Об этом сообщает RT. По его словам, в итоге всего одно…

% дней назад

Axios: в Давосе отменили подписание плана восстановления Украины после конфликта

Как рассказал Axios неназванный украинский чиновник, подписание плана по восстановлению Украины после завершения конфликта, которое должно было состояться на полях Всемирного экономического форума в Давосе, отменили. Об этом во вторник,…

% дней назад

Карьерный консультант Валинуров рассказал, как подготовиться к увольнению и поиску новой работы

Существует мнение, что увольняться и искать новую работу нужно не когда захочется, а в правильно подобранный момент — например, в феврале, когда работодатели ищут новых сотрудников после новогодних праздников, летом,…

% дней назад

Сенатор Джабаров: армии европейских стран неспособны воевать с Россией

Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил, что у современной Европы нет сил для войны с Россией. «Это, во-первых, не прекращающаяся поддержка нацистского режима на Украине. Они…

% дней назад

Миллер: Трамп пригласил Зеленского в «Совет мира»

Корреспондент британской газеты Financial Times Кристофер Миллер заявил, что американский лидер Дональд Трамп предложил главе киевского режима Владимиру Зеленскому войти в состав «Совета мира». На своей странице в социальной сети…

% дней назад

SHOT: в Босфоре, вероятно, нашли тело российского пловца Свечникова

В Босфоре, возможно, нашли тело российского пловца Николая Свечникова, который пропал полгода назад. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Родных мужчины срочно вызвали на опознание. На теле якобы надет гидрокостюм. Полиция…

% дней назад