Кишечник — «родина нашего организма», потому нужно следить за его здоровьем. При заражении любым вирусным заболеванием страдает в том числе ЖКТ. Как восстановить нормальную работу кишечника после вирусов, рассказали врачи в беседе с «Вестями Подмосковья».
К вирусным заболеваниям относится Covid-19, отметил врач доказательной медицины Олег Абакумов. Поэтому неудивительно, что одним из первых признаков заражения становится не боль в горле, а нарушения работы ЖКТ. Чтобы помочь микрофлоре кишечника справиться с вирусом, нужно принимать пробиотики, но по предписанию врача, сказал специалист.
Он объяснил, что такие препараты, как и БАДы, не все проходят необходимые обследования. При правильном выборе средства температура держится меньше обычного, быстрее проходит лихорадка и кашель. Кроме того, вирусная нагрузка снижается, поэтому человек становится менее заразным.
Терапевт и гастроэнтеролог Андрей Якушев добавил, что неприятные ощущения в кишечника на фоне или после вирусного заболевания — это «постинфекционный синдром раздраженного кишечника». В восстановлении поможет ежедневная ходьба по 40 минут и диета. Важно есть маленькими порциями, но 4-5 раз в день, исключить жареное, соленое, а вместо этого добавить в рацион побольше растительной клетчатки.
Ранее Олег Абакумов рассказал, как посещение душа может повлиять на течение коронавируса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…
Блогер Дмитрий Пучков, известный под псевдонимом Гоблин, прокомментировал слухи о возможной блокировке мессенджера Telegram в России. В эфире радио Sputnik он заявил, что при таком сценарии перейдет на другие способы…
21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…
Глава киевского режима Владимир Зеленский выступил с заявлением, в котором сообщил, что Украина 20 января использовала ракеты ПВО на сумму 80 миллионов евро. Об этом сообщает «Новости. Live». Киевский диктатор…
21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…
Владимир Зеленский заявил, что для его встречи с президентом США Дональдом Трампом должно быть выполнено условие. Подробностями поделился украинский телеканал «Новости.Live». «Безусловно, всегда встреча с Америкой должна оканчиваться конкретикой, конкретными…