Врачи рассказали, как не заболеть в период отпуска. Для этого нужно следить за своим иммунитетом и подготовиться к поездке. Об этом пишет «МИР 24».
Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой оториноларингологии Медицинской высшей школы РГСУ Константин Добрецов отметил, что стоит не контактировать с больными людьми. Если это сделать невозможно, например, в поезде, используйте маску и чаще обрабатывайте руки антисептиками.
Кроме этого врач призвал следить за иммунитетом. В летний период стоит не забывать о защите от солнца. Провизор, нутрицитолог и тренер по биохакингу Галина Хусаинова отметила, что лишнее тепло и свет дают выброс активных свободных радикалов.
Перед поездкой на море нужно подготовить организм к смене климата и собрать аптечку. Для лучшей акклиматизации необходимо пить много воды, дать себе время на адаптацию к новому климату.
Ранее терапевт Гончаров назвал причины плохого самочувствия россиян летом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Балерина Анастасия Волочкова призналась, что сейчас занята съемками своего клипа, который поразит многих ее фанатов. Об этом звезда рассказала в беседе с Общественной службой новостей. Волочкова поделилась тем, что из-за…
Киев пригрозил Израилю скандалом, если Тель-Авив позволит войти российскому судну Panoramits с зерном в порт Хайвы. Об этом сообщает корреспондент Axios Барак Равид. На своей странице в социальной сети X*…
Работники трех угледобывающих предприятий Луганской народной республики (ЛНР), среди которых шахты «Красный Партизан», «Должанская-Капитальная» и имени Я.М. Свердлова, столкнулись с массовыми увольнениями и многомесячными невыплатами заработной платы. Как сообщает RTVI,…
Министерство иностранных дел РФ объявило об ответе на 20-й пакет антироссийских санкций Евросоюза. Соответствующая информация появилась на официальном сайте ведомства. В качестве ответных мер Москва расшила список европейцев, которым запрещен…
Глава государства Владимир Путин назначил сына бывшего Генпрокурора России Игоря Чайку руководителем федерального ведомства. Соответствующий указ опубликован на сайте правовых актов. Согласно решению президента, Чайка пришёл на смену Евгению Примакову,…
В США произошел серьезный политический скандал. Во время торжественной церемонии, произошло покушение на президента США Дональда Трампа. Мировые новостные агентства транслировали кадры, на которых присутствуют Дональд Трамп и вице-президент США…