Врачи рассказали, как не заболеть в период отпуска. Для этого нужно следить за своим иммунитетом и подготовиться к поездке. Об этом пишет «МИР 24».
Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой оториноларингологии Медицинской высшей школы РГСУ Константин Добрецов отметил, что стоит не контактировать с больными людьми. Если это сделать невозможно, например, в поезде, используйте маску и чаще обрабатывайте руки антисептиками.
Кроме этого врач призвал следить за иммунитетом. В летний период стоит не забывать о защите от солнца. Провизор, нутрицитолог и тренер по биохакингу Галина Хусаинова отметила, что лишнее тепло и свет дают выброс активных свободных радикалов.
Перед поездкой на море нужно подготовить организм к смене климата и собрать аптечку. Для лучшей акклиматизации необходимо пить много воды, дать себе время на адаптацию к новому климату.
Ранее терапевт Гончаров назвал причины плохого самочувствия россиян летом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Вашингтоне сохраняют надежду на то, что новый иранский лидер Моджтаба Хаменеи окажется куда более уступчивым, чего его отец. Предполагается, что он может согласиться на исполнение выдвигаемых американской стороной требований в обозримом будущем. Об этом, ссылаясь…
В МИД Украины вызвали венгерского посла Антала Гейзера. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ТАСС. Дипломату был выражен протест из-за инцидента с задержанием в Будапеште инкассаторов Ощадбанка. В министерстве…
Глава словацкого правительства Роберт Фицо проинформировал о том, что собирается оспорить недавние решения ЕК, чтобы и далее иметь правовые основания для непрерывных закупок добываемых на территории Российской Федерации энергоносителей. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал…
Как удалось узнать Tasnim у представителя иранского управления по чрезвычайным ситуациям, около 30 больниц и свыше 40 медпунктов оказались повреждены в значительной степени при бомбардировках. Об этом в понедельник, 9…
День несёт энергию прорыва, неожиданных возможностей и расширения горизонтов. Общая космическая картина дня Луна в Козероге завершает своё путешествие, формируя соединение с ретроградным Меркурием в Козероге (точное утром), что возвращает…
С момента появления теории Дарвина прошло более 150 лет, но женский организм до сих пор остаётся для учёных территорией неизведанного. Портал ScienceAlert напоминает, что такие фундаментальные явления, как сложные роды,…