Зарубежные врачи призвали обращать внимание на йогурт в сочетании с цитрусовыми. По словам специалистов, молочное лакомство вместе с дольками апельсина или мандарина может привести к серьёзному дискомфорту в ЖКТ из-за особенностей состава продуктов. Об этом информирует Express.
Сообщается, что йогуртно-фруктовый завтрак может усугубить ситуацию, если человек страдает от синдрома раздраженного кишечника и гастрита. Любителям молочных завтраков врачи рекомендовали выбирать греческий йогурт без ароматизаторов и сахара. В него можно добавить орехи, ягоды, яблоки или бананы.
При этом специалисты советуют всегда прислушиваться к своему организму, не игнорируя возможные сигналы кишечника после такой трапезы. Отмечается, что дискомфорт в животе — это повод отказаться от йогуртов и фруктов на завтрак и записаться на прием к доктору.
Ранее нутрициолог Свиридова сообщала, что экстремальные диеты замедляют обмен веществ. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Бангладеш хирурги провели экстренную операцию 55-летнему пациенту, из кишечника которого извлекли живого угря длиной 65 сантиметров. Рыба попала в организм через анус и успела пробить стенку сигмовидной кишки. Описание…
В ближайшие дни в нескольких российских регионах ожидается подъем уровня воды и возможные паводки. Под угрозой находятся Тюменская и Амурская области, Якутия, Приморский край и Еврейская автономная область, сообщила ТАСС…
Логистический центр компании Wildberries в Рязани подвергся эвакуации. Пресс-служба объединенной компании Wildberries и Russ (РВБ) подтвердила, что данная мера была предпринята в строгом соответствии с требованиями безопасности. Представители компании не…
Даже йогурт с пометкой «натуральный» может оказаться пустышкой, если не обращать внимания на его состав. О том, как выбрать действительно полезный продукт, в беседе с aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.…
Замглавы правительства ДНР Ольга Макеева заявила ТАСС, что в каждом освобожденном городе республики зафиксированы преступления против детей, совершавшиеся сторонниками киевского режима, включая солдат ВСУ. По ее словам, факты зверств —…
Одновременное несение боевой вахты несколькими носителями комплекса «Посейдон» в мировом океане откроет возможность нанесения ударов почти по всем государствам из категории потенциальных противников. Эту позицию озвучил в ходе беседы с ТАСС политолог и…