Врачи Продеус и Малышева назвали распространенную ошибку перед новогодним застольем

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе со своим коллегой, врачом-иммунологом Андреем Продеусом выступили с рассказом о распространенной ошибке, которую большинство россиян совершает в преддверии новогоднего застолья. В эфире программы «Жить здорово!», которая выходит на Первом канале, они посоветовали отказаться от голодания накануне праздника. Этот выпуск передачи можно увидеть на Rutube.

Продеус выступил с заявлением о том, что перед новогодним застольем лучше голодать. По словам врача, подобная тактика может стать причиной переедания в новогоднюю ночь, что повлечет за собой набор лишнего веса. Он подчеркнул, что кушать необходимо регулярно и дробно.

Малышева выразила согласие со коллегой. Она также заявила, что в последний день уходящего года стоит обратить внимание на поддержание привычного режима питания.

«Надо днем [31 декабря] есть так же, как вы ели обычно, для того чтобы ночью не наедаться до смерти. (…) Потому что задача новогоднего стола — дать вам пообщаться, произнести тосты, а не накормить вас до смерти в прямом смысле слова», — раскрыла врач способ избежать проблем, которые последуют за перееданием.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Елена Малышева и врач-кардиолог Герман Гандельман развеяли популярный миф, который связан с похмельем. Так, по словам Гандельмана, заблуждением является мнение о том, что лучше всего от похмелья может помочь рассол.