Витамин D в больших количествах может вызвать ряд побочных эффектов, предупредила терапевт Наталья Уклеина. Она отметила, что самым безобидным из них может оказаться аллергия.
«Витамин D сам по себе не аллергичен, но разные производители используют какие-то добавки, чтобы улучшить вкусовые качества, внешнюю оболочку и так далее. Они могут вызвать аллергию», – приводит слова врача «360».
Терапевт Лариса Алексеева предупредила и о других побочных эффектах. В частности, при передозировке витамином возможны тошнота, головная боль и зуд кожи. Безопасной дозой витамина D считается 600 МЕ.
«Бесконтрольное применение любых витаминов противопоказано для человека. Но сейчас, в период пандемии, было выяснено, что действительно витамины D и C повышают иммунитет и способны противостоять вирусу», – резюмировала Алексеева.
Главное правило – соблюдать суточную норму и дозировку. По возможности необходимо избежать самолечения и регулярно консультироваться с врачом.
Общественная служба новостей сообщала, что врач посоветовала запивать стресс. Привычка заедать стресс в корне неверна. Бороться со стрессовыми ситуациями необходимо при помощи жидкостей.
Вероятность инфицирования туберкулёзом при непродолжительном нахождении в общественном транспорте крайне низка. Такое разъяснение дала Ирина Лапырева, занимающая пост заместителя главного врача по медицинской части Московского областного клинического противотуберкулёзного диспансера (МОКПТД).…
Москва дает высокую оценку роли бывшего президента Сербии Александра Вучича в укреплении связей между двумя государствами. Об этом журналистам сообщил Дмитрий Песков, пресс-секретарь российского лидера. По его словам, в Кремле…
Около 70% граждан, уехавших из России после начала специальной военной операции, уже вернулись обратно на родину. Такую оценку в эксклюзивном интервью телеканалу RT озвучил депутат Государственной думы Олег Матвейчев. Парламентарий…
В Санкт-Петербурге разыскивают мужчину, которого подозревают в убийстве двух человек. Жертвами стали 58-летняя женщина и её двухлетний внук. Тело ребёнка, которому через несколько дней исполнилось бы два года, было обнаружено…
Организовать неделю осенних каникул с ребёнком без серьёзных затрат реально, если продумать программу заранее. Доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при Правительстве РФ Ольга Борисова в интервью…
Дарение квартиры, приобретенной в ипотеку, возможно, но до полного погашения кредита собственник не может свободно распоряжаться таким жильем, так как оно находится в залоге у банка. Об этом рассказала Валентина…