Финские ученые из национального Института профессиональной медицины провели исследования и выяснили, почему «совы» умирают раньше «жаворонков». Об этом пишет «МИР 24».
Ученые пришли к выводу, что «жаворонки» живут гораздо дольше «сов». Их продолжительность жизни примерно на 9% больше. Они гораздо больше подвержены вредным привычкам. Нутрициолог Мария Меньшикова объяснила, что биоритмы человека влияют на многие аспекты жизни.
По ее словам, больше всего они ощущаются у детей. Например, жизнь младенца полностью подчинена циркадным ритмам, молодые люди им подвержены меньше.
Специалист отметила, что и рано встающие, и поздно ложащиеся живут одинаково долго, если не имеют вредных привычек. Главный врач онкоцентра «Лапино-2» Михаил Давыдов рассказал, что уже давно доказано, что заядлый курильщик, который выкуривает на протяжении 30 лет более одной пачки сигарет в день, сокращает свою жизнь в среднем на 10 лет.
Другой вредной привычкой является постоянное употребление алкоголя. Из-за разрушительных процессов, которые спиртное оказывает на организм, человек с 30-летним стажем систематического употребления алкоголя несколько раз в неделю может сократить свою жизнь на целых 20 лет.
Ранее сомнолог Завалко назвала здоровый сон плюсом перехода на зимнее и летнее время. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный директор УК «ТЕРРА», г. Санкт-Петербург Юлия Федорова рассказала в интервью изданию «Газета.Ru» о существовании работающих способов сократить платежи ЖКХ без ущерба при получении услуг и серых схем. По словам…
Семья Усольцевых, бесследно пропавшая в тайге Красноярского края осенью 2025 года, не имела отношения к каким-либо религиозным сектам. Об этом РИА Новости сообщили в региональном управлении Следственного комитета РФ. В…
На Земле зафиксирована сильная магнитная буря уровня G4, которая усилилась после 11:23 по московскому времени на фоне рекордного роста потока солнечных протонов — самого высокого за последние десять лет. Синоптик…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился, что испытывает неприязнь к определенной категории людей. В выпуске передачи, который можно посмотреть на…
Участие Дании во встречах с президентом США Дональдом Трампом в Давосе, пока не запланировано. Об этом, ссылаясь на датского чиновника, пишет газета Wall Street Journal. 19 января в Давосе стартовала…
В Биробиджанском районном суде 29 декабря 2025 года началось рассмотрение уголовного дела о хулиганстве в отношении шести хоккеистов любительской команды «Тафгай» и клуба «Фантом». Об этом сообщает газета «Коммерсантъ». Примечательно,…