Финские ученые из национального Института профессиональной медицины провели исследования и выяснили, почему «совы» умирают раньше «жаворонков». Об этом пишет «МИР 24».
Ученые пришли к выводу, что «жаворонки» живут гораздо дольше «сов». Их продолжительность жизни примерно на 9% больше. Они гораздо больше подвержены вредным привычкам. Нутрициолог Мария Меньшикова объяснила, что биоритмы человека влияют на многие аспекты жизни.
По ее словам, больше всего они ощущаются у детей. Например, жизнь младенца полностью подчинена циркадным ритмам, молодые люди им подвержены меньше.
Специалист отметила, что и рано встающие, и поздно ложащиеся живут одинаково долго, если не имеют вредных привычек. Главный врач онкоцентра «Лапино-2» Михаил Давыдов рассказал, что уже давно доказано, что заядлый курильщик, который выкуривает на протяжении 30 лет более одной пачки сигарет в день, сокращает свою жизнь в среднем на 10 лет.
Другой вредной привычкой является постоянное употребление алкоголя. Из-за разрушительных процессов, которые спиртное оказывает на организм, человек с 30-летним стажем систематического употребления алкоголя несколько раз в неделю может сократить свою жизнь на целых 20 лет.
Ранее сомнолог Завалко назвала здоровый сон плюсом перехода на зимнее и летнее время. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские военные пытались проникнуть в российский город в гражданской одежде. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Троих диверсантов заметили у реки Оскол на окраине Купянска в Харьковской области, остальные находились южнее…
Верховный суд России отклонил кассационную жалобу предпринимателя Дмитрия Каменщика, оставив в силе решение об изъятии активов группы компаний «Домодедово». Заседание прошло в закрытом режиме, сообщает корреспондент ТАСС из зала суда.…
После долгого пребывания в Африке телеведущая Настя Ивлеева вернулась в Россию и поделилась трогательными моментами своей встречи с мужем в аэропорту. 35-летняя телеведущая и актриса провела последние две недели на…
С начала года в России наблюдается снижение продаж горячего кофе навынос. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на подсчеты аналитиков оператора фискальных данных «Платформа ОФД». В материале отмечается, что в…
В российском городе задержали водителя с рекордным превышением уровня алкоголя в крови. Об этом в своём телеграм-канале рассказала представитель МВД РФ Ирина Волк. По её словам, в Иркутске был задержан…
В Санкт-Петербурге двое мужчин вынесли товары из двух пунктов выдачи заказов на Московском проспекте и были задержаны. Об этом сообщает ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти. Инцидент произошел 8 марта. Злоумышленники проникли в пункты…