Общество

Врачи назвали три продукта, которые способны защитить печень от токсинов

5 июня 2023, 09:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Врачи-гастроэнтерологи напомнили о важности слежения за здоровьем печени. По их словам, эта проблема встает особо остро после сорока. Их мнение приводит портал PrimaMedia.

По словам специалистов, защитить печень от токсинов поможет употребление трех продуктов: авокадо, зеленого чая и овсянки.

В авокадо присутствуют мононенасыщенные жирные кислоты, которые положительно влияют на уровень холестерина в организме. Кроме этого, в нем содержится витамин Е, обладающий антиоксидантным свойством.

Овсянка также снижает уровень холестерина и имеет в своем составе витамин B1. Он способен снять стресс, который на печень оказывают алкоголь и лекарства.

В зеленом чае много антиоксидантов, катехинов и флавоноидов.

Хирург Айдар Мустафин описал образ жизни, который приведет к проблемам с сердцем. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Нарколог Литков: «пьяный» сон может оказаться угнетением сознания

Ситуация, когда после застолья человек перестаёт подавать признаки жизни, а друзья переносят его на кровать в уверенности, что ему просто нужно выспаться, знакома многим. Однако такой глубокий сон может оказаться…

% дней назад

Врач Ефимова: при длительном нахождении в хлорированной воде разрушаются зубы

Длительный контакт с водой действительно способен повлиять на здоровье зубов, однако ощутимые проблемы возникают в основном у тех, кто проводит в воде помногу. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала…

% дней назад

Дерматолог Троицкая: две недели на море могут заметно состарить кожу

Отдых на морском побережье остаётся одним из самых серьёзных испытаний для кожи, и даже двухнедельное пребывание на солнце способно ощутимо ускорить процессы фотостарения. О том, как именно ультрафиолет, морская вода…

% дней назад

CBS: Израиль и США готовят новый удар по энергоинфраструктуре Ирана

Американские и израильские военные структуры завершают подготовку к масштабной воздушной операции против энергетической инфраструктуры Исламской Республики. По информации телеканала CBS, ссылающегося на информированные источники, совместные действия двух государств станут одними…

% дней назад

Тюменцы выстроились в очереди за водой из-за резкого запаха из кранов

Жители Тюмени уже несколько недель жалуются на резкий неприятный запах водопроводной воды. Горожане сравнивают его с запахом болота, тухлой рыбы и канализации. На фоне многочисленных обращений власти организовали бесплатный подвоз…

% дней назад

Американка закашлялась на свадьбе и через несколько недель проснулась без ног

Жительнице США Дениз Дибрелл ампутировали обе ноги ниже колен после тяжелых осложнений гриппа. Первые симптомы появились в июле 2025 года, когда 52-летняя женщина находилась на свадьбе родственника в штате Теннесси.…

% дней назад