Свежевыжатые соки являются альтернативным напитком на завтрак. Специалисты портала «Здоровое питание РФ» назвали самый полезный сок во время утреннего приема пищи, который предотвратит появление сгустков в крови.
По словам врачей, наиболее полезным считается морковный свежевыжатый сок с добавлением пары ложек сливок или небольшого количества оливкового масла.
Смузи, присутствующий в рационе, тоже положительно влияет на сосуды. Медики советуют обратить внимание на овощной микс: сок из огурца, сладкого перца и томата. Такой напиток богат ликопином и витамином С. Ликопин поможет в борьбе со свободными радикалами и снизит риск образования сгустков в крови.
Ранее врач Продеус заявил, что отказ от мяса приводит к снижению иммунитета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Клинический психолог Елена Куперштейн объяснила в интервью «Газете.Ru», как готовиться к переезду от родителей. Она подчеркнула: важнейшими условиями становятся самостоятельное принятие бытовых решений и стремление к финансовой независимости. По словам…
Заместитель директора центра развития туристических проектов (ЦСР) Константин Хатковский на Международном туристическом форуме «Путешествуй!» объявил о разработке национального стандарта для автомобильного туризма. Документ зафиксирует общие принципы организации автопутешествий и закрепит…
В результате автокатастрофы трагически погибли композитор Владимир Сапожников и его супруга Лариса Воронцовская. Заслуженный работник культуры России, Сапожников, ушел из жизни на месте происшествия, а Воронцовская скончалась в реанимации. Событие…
Ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова сообщила ТАСС о предстоящем изменении атмосферного давления в Московском регионе. Показатели начнут снижаться уже в ближайшие дни, и процесс продлится до 15 июня. По данным синоптика, к утру понедельника давление достигнет отметки…
Площадь лесных пожаров в Красноярском крае, где ранее ввели режим чрезвычайной ситуации, выросла на 4,6 тысячи гектаров и достигла 12 тысяч гектаров. Такие данные привел Лесопожарный центр региона, передает ТАСС.…
Восемь взрывов прогремели в Сумах, административном центре Сумской области на северо-востоке Украины. Первый взрыв зафиксировал украинский телеканал «Общественное» в момент, когда в регионе уже звучала воздушная тревога. Сообщение об инциденте появилось в Telegram-канале телеканала. Спустя короткое…