Общество

Врачи назвали правила потребления арбуза

3 августа 2021, 09:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Врачи назвали суточную норму арбуза для детей и взрослых. Об этом сообщает РИА Новости.

Для первых она составляет от 80 грамм до 150 грамм мякоти, а для вторых – 500 грамм. При этом ягоду следует употреблять без смешивания с другими продуктами, содержащими углеводы.

«Не стоит за один прием пищи съедать килограмм арбуза, потому что наш организм не может одновременно усвоить 60 граммов чистых углеводов», – отметили специалисты.

Ранее в Роскачестве поделились информацией о том, как правильно сделать выбор и купить вкусный арбуз. Так, изначально нужно учитывать фактор транспортировки. Чем больше времени требуется на доставку плодов с поля до прилавка, тем больше вероятность, что арбуз сорвали недозрелым.

До этого врач-уролог Николай Захарченко рассказал о том, людям с каким заболеваниями не стоит употреблять арбузы. Так, он призвал быть аккуратными с употреблением арбузов тех людей, кто страдает от диабета второй степени.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Валдис Пельш объяснил отличие «Фабрики звезд» от других шоу

Телеведущий Валдис Пельш заявил, что проект «Фабрика звезд» принципиально отличается от других музыкальных конкурсов. В разговоре с корреспондентом NEWS.ru в кулуарах церемонии вручения премии ТЭФИ он подчеркнул, что уникальность программы…

% дней назад

ВСУ начали маскировать взрывчатку под шоколадки и бревна

Оператор БПЛА инженерно-саперной роты с позывным Фил рассказал военкору «Известий» Егору Кильдибекову о новых способах маскировки украинскими боевиками взрывчатки – под шоколадные батончики, бревна и другие повседневные предметы. По словам…

% дней назад

В Apple назвали бессмысленным создание ИИ без понимания нужд людей

Старший вице-президент по разработке программного обеспечения Apple Крейг Федериги подверг критике стратегию ряда технологических корпораций, создающих искусственный интеллект без четкого представления о конечных потребителях. Свое заявление топ-менеджер сделал на ежегодной…

% дней назад

В Новосибирске собака выбежала на взлетную полосу и задержала два самолета

В аэропорту Новосибирска собака выбежала на взлетно-посадочную полосу и помешала посадке двух самолетов. Об этом сообщает SHOT. По данным источника, животное проникло на территорию международного аэропорта и начало бегать по…

% дней назад

Глава МИД Польши Сикорский выступил против критики Зеленского

Министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский обратился к польским политикам, которые критикуют главу киевского режима Владимира Зеленского. Об этом в понедельник, 8 июня, сообщает «Лента.ру». Он предложил таким чиновникам лично…

% дней назад

Внук покойной Елизаветы II женился на детской медсестре

Старший внук покойной королевы Елизаветы II Питер Филлипс женился на Харриет Сперлинг. Она работает детской медсестрой в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Церемония прошла в церкви Всех Святых в деревне Кембл…

% дней назад