Врачи назвали суточную норму арбуза для детей и взрослых. Об этом сообщает РИА Новости.
Для первых она составляет от 80 грамм до 150 грамм мякоти, а для вторых – 500 грамм. При этом ягоду следует употреблять без смешивания с другими продуктами, содержащими углеводы.
«Не стоит за один прием пищи съедать килограмм арбуза, потому что наш организм не может одновременно усвоить 60 граммов чистых углеводов», – отметили специалисты.
Ранее в Роскачестве поделились информацией о том, как правильно сделать выбор и купить вкусный арбуз. Так, изначально нужно учитывать фактор транспортировки. Чем больше времени требуется на доставку плодов с поля до прилавка, тем больше вероятность, что арбуз сорвали недозрелым.
До этого врач-уролог Николай Захарченко рассказал о том, людям с каким заболеваниями не стоит употреблять арбузы. Так, он призвал быть аккуратными с употреблением арбузов тех людей, кто страдает от диабета второй степени.
Фальшивомонетничество в России постепенно уходит в прошлое. Согласно данным издания «База», количество выявленных подделок с каждым годом уменьшается — создание фальшивых денег стало экономически нецелесообразным. В первом квартале 2026 года…
В Пентагоне прорабатывают возможные меры влияния на союзников по НАТО, отказавшихся поддержать США в конфликте с Ираном. Одним из обсуждаемых вариантов является приостановка членства Испании в альянсе, а также пересмотр…
54-летний российский актер Алексей Макаров долгое время имел репутацию скандалиста, ловеласа и любителя выпивки. Его три брака завершились неудачей, коллеги жаловались на его вспыльчивый характер, а в прессе регулярно появлялись…
В Киеве расценивают предстоящие месяцы как стратегический шанс для достижения перемирия и остановки боевых действий. Об этом в интервью телеканалу «Общественное Новости» заявил спикер украинского МИД Георгий Тихий. Дипломат пояснил,…
Национальный антитеррористический комитет РФ обнародовал тревожную статистику: после атаки на Политехнический колледж в Керчи в 2018 году, координировавшейся украинским куратором, в стране зафиксировано 20 вооружённых нападений на учебные заведения. Жертвами…
Актриса Екатерина Волкова, известная по роли Веры в сериале «Воронины», приняла участие в церемонии закрытия Московского международного кинофестиваля, пишет Super. При этом артистка рассказала, что она стремится соответствовать высоким стандартам…