Общество

Врачи назвали порцию из четырех блинов самой оптимальной на Масленицу

20 февраля 2025, 09:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Российские врачи советуют ограничиться четырьмя блинами во время Масленицы, чтобы избежать переедания. Об этом пишут «Известия».

Научный руководитель и основатель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала, что употребление жирных продуктов активизирует выброс желчи. Она предупредила, что чрезмерное увлечение блинами может привести к обострениям у людей с заболеваниями желчевыводящих путей.

Диетолог и эндокринолог Джанета Барлакова добавила, что можно уменьшить калорийность блюда. Для этого нужно отказаться от использования сахара, а также заменить часть пшеничной муки на гречневую или ржаную. Также она не рекомендует добавлять в тесто продукты с пониженным содержанием жира.

Напомним, сразу после Масленичной недели, длящейся в 2025 году с 24 февраля по 2 марта, начинается Великий пост, который приведет к Пасхе. В этот период предполагается строгое ограничение в пище.

Ранее врачи развенчали самые популярные мифы о кофе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Рыбак спас огромную акулу на пляже в Лос-Анджелесе

Рыбак случайно спас огромную акулу на пляже в Лос-Анджелесе. На пляже в Лос-Анджелесе произошел необычный случай, когда рыбак по ошибке вытащил огромную акулу на берег. Мужчина снял её с крючка…

% дней назад

Доцент Шпагина: психика человека реагирует на фейковые смс о взломе аккаунта

Фейковые уведомления о взломе аккаунта сохраняют позиции действенного инструмента мошенников, поскольку эксплуатируют базовые механизмы человеческой психики. Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА…

% дней назад

27-летняя россиянка Людмила Туркова держалась за руки со своим убийцей

27-летняя россиянка Людмила Туркова и её предполагаемый убийца, гражданин Турции, были запечатлены на камеру, когда заходили в дом вместе. Через два часа после этого мужчина вывез чемодан с телом девушки.…

% дней назад

Специалист Киселев: причина роста цен на маркетплейсах – динамические системы

Стоимость одной и той же позиции на маркетплейсе способна измениться несколько раз в течение суток. Причиной служит работа систем динамического ценообразования, о чем в беседе с «Лентой.ру» сообщил ведущий специалист…

% дней назад

Мирошник: Украина стала хабом нелегальной торговли оружием

Посол по особым поручениям Министерства иностранных дел России Родион Мирошник в беседе с РИА Новости обозначил масштабную проблему, связанную с распространением вооружений, поставляемых киевскому режиму западными странами. Дипломат констатировал, что…

% дней назад

Росавиация: в 10 аэропортах России ввели временные ограничения на полёты

Сразу в десяти российских аэропортах введены временные ограничения на прием и отправку воздушных судов. Об этом сообщили в Росавиации. Ограничения действуют в аэропортах Бугульмы, Казани, Нижнекамска (Бегишево), Нижнего Новгорода (Чкалов),…

% дней назад