Общество

Врачи назвали порцию из четырех блинов самой оптимальной на Масленицу

20 февраля 2025, 09:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Российские врачи советуют ограничиться четырьмя блинами во время Масленицы, чтобы избежать переедания. Об этом пишут «Известия».

Научный руководитель и основатель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала, что употребление жирных продуктов активизирует выброс желчи. Она предупредила, что чрезмерное увлечение блинами может привести к обострениям у людей с заболеваниями желчевыводящих путей.

Диетолог и эндокринолог Джанета Барлакова добавила, что можно уменьшить калорийность блюда. Для этого нужно отказаться от использования сахара, а также заменить часть пшеничной муки на гречневую или ржаную. Также она не рекомендует добавлять в тесто продукты с пониженным содержанием жира.

Напомним, сразу после Масленичной недели, длящейся в 2025 году с 24 февраля по 2 марта, начинается Великий пост, который приведет к Пасхе. В этот период предполагается строгое ограничение в пище.

Ранее врачи развенчали самые популярные мифы о кофе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Ветеринар Давыдов: кости могут пробить стенки кишечника у собак

Собачники искренне считают, что кости — это привычное и даже полезное лакомство для питомца. Однако, как рассказал «Газете.Ru» доктор ветеринарных наук, доцент кафедры ветеринарной медицины Университета РОСБИОТЕХ Евгений Давыдов, на…

% дней назад

Фон дер Ляйен заявила о готовности ЕК к изменениям для бизнеса

Европейская комиссия готова к изменениям в бизнес-среде, чтобы улучшить условия для компаний в Европе. Об этом заявила председатель ЕК Урсула фон дер Ляйен после закрытого заседания в Берлине, пишет Politico.…

% дней назад

Политолог Балавина предупредила о риске крупного конфликта в Мали

Ситуация в Мали может перерасти в крупный региональный конфликт. Об этом заявила эксперт ИМВЭС НИУ ВШЭ Ева Балавина, комментируя обострение боевых действий в стране. По ее словам, риск большого конфликта…

% дней назад

Адвокат сообщил о выплате Артемом Чекалиным 900 млн рублей ФНС

Блогер Артем Чекалин, бывший супруг Лерчек, выплатил Федеральной налоговой службе 900 млн рублей. Такую сумму назвал адвокат Чекалина Константин Третьяков. Сейчас блогер находится в СИЗО «Бутырка». По оценке защитника, там…

% дней назад

В Мексике задержали одного из лидеров картеля CJNG

В мексиканском штате Наярит спецназ задержал Аудиаса Флореса по прозвищу Эль Хардинеро. Его называют одним из ключевых лидеров картеля «Новое поколение Халиско» — одной из крупнейших преступных группировок Мексики. О…

% дней назад

Врач Кондрахин: при резком изменении погоды падает работоспособность

Резкие перепады погоды способны обострять хронические болезни, снижать работоспособность и вызывать повышенную утомляемость. Об этом РИА Новости рассказал кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин. По его словам, ухудшение погодных…

% дней назад