Фото: Общественная служба новостей
Врачи назвали клетчатку средством профилактики многих заболеваний. Соответствующей информацией делится «Здоровое-питание.РФ».
По словам медиков, клетчатку сложно назвать «волшебной пилюлей», однако, она действительно приносит большую пользу. Так, богатые клетчаткой фрукты, овощи, бобовые, зелень и цельнозерновые продукты помогают снизить вероятность всасывания токсинов в организме.
Медики подчеркнули, что рацион, в котором присутствует достаточно клетчатки, значительно снижает риск развития рака толстой кишки.
Тем временем врач Людмила Сухорукова напомнила, что клубника играет роль натурального антидепрессанта, а также является источником железа и защищает от головных болей. Дело в том, что она хранит в себе вещества близкие к составу аспирина и содержит клетчатку.
Сухорукова обратила внимание, что цинк в клубничных семенах увеличивает уровень либидо у людей обоих полов. При этом она предупредила, что ее не следует употреблять людям с язвенными болезнями и гастритом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Алкоголь длительное время воспринимался как элемент праздников и общения, однако он остается серьезным фактором риска для здоровья. Заместитель главного врача Нижегородского областного наркологического диспансера Алексей Фаворский заявил, что безопасной дозы…
В понедельник вечером вещающий в Соединённых Штатах Америки телевизионный канал CNN обнародовал материал, в котором продемонстрировал пустые пусковые установки зенитно-ракетных комплексов Patriot, размещенные в полях под Киевом. Военнослужащие местных Вооружённых…
Верховная рада Украины 18 августа не будет голосовать за назначение новых министров обороны и иностранных дел. Причиной стало отсутствие кандидатур, которые должен был внести в парламент Владимир Зеленский, сообщает украинский…
Президент Франции Эммануэль Макрон подписал обновленный закон о военном программировании, который предусматривает дополнительные расходы на оборону в размере 36 млрд евро до 2030 года. Об этом французский лидер сообщил во…
В понедельник вечером специальный посланник лидера Соединённых Штатов Америки Джаред Кушнер уведомил о том, что положительно оценил высказывания представителей палестинского движения ХАМАС, прозвучавшие в ходе переговорного процесса на египетской территории.…
Популярное правило, согласно которому один год жизни собаки соответствует семи человеческим, оказалось слишком упрощенным. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего пришли к выводу, что собаки стареют неравномерно: особенно быстро этот…