Обезвоживание делает суставы тугоподвижными, мышцы испытывают большую нагрузку при выполнении движений. Об этом рассказала врач-нейрохирург Московской областной больницы имени профессора Розанова Нина Вознесенская.
«Около 20% пациентов с болями в позвоночнике страдают обезвоживанием. В основе остеохондроза лежит обезвоживание, недостаток влаги в суставе — первый шаг к развитию коксартроза, гонартроза или артроза», — цитирует ее пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья.
По словам эксперта, в первую очередь от недостатка воды в организме страдают позвоночник и колени. Также потеря воды в организме со временем приводит к изменениям в межпозвоночных дисках, продолжила медик. Они становятся более ломкими и теряют свою исходную эластичность и толщину, уточнила Вознесенская.
Заведующая терапевтическим отделением подмосковной поликлиники №1 Анна Галкина отметила, что к признакам обезвоживания относится не только жажда. Это и сухость во рту, головная боль, усталость, сухая кожа, мышечные спазмы, подчеркнула она.
«Употреблять достаточное количество воды необходимо, поскольку она нормализует пищеварение, помогает регулировать температуру тела и кровяное давление», — добавила специалист.
10 июня на брифинге в Москве официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сделала заявление. Она отметила, что Европейский союз не готов предоставить членство Армении. Власти Армении, по словам дипломата, форсированными…
Министерство труда и социальной защиты РФ предложило перевести назначение страховых пенсий по старости в проактивный формат. Соответствующий законопроект опубликован на портале нормативных правовых актов, сообщили в пресс-службе ведомства. Новый порядок…
Продюсер Николай Картозия сообщил в Telegram-канале о победе в судебном разбирательстве против режиссера Сарика Андреасяна. Судья признал режиссера виновным в распространении недостоверных сведений в адрес продюсера. В качестве компенсации с…
Россиянина оштрафовали за высказывание, которые суд счёл дискредитацией армии. Об этом пишет телеграм-канал «Осторожно, новости». Речь идёт о жителе Севастополя, который работает электромехаником. В мае его задержали за комментарии в…
Канадский актер и рестлер Тайлер Мэйн, исполнивший роль Саблезубого в фильме «Люди Икс», заявил о борьбе с раком молочной железы. Он сообщил об этом в своем профиле в соцсетях. Актер…
Возобновленные поиски семьи Усольцевых, пропавшей во время турпохода в Кутурчинском Белогорье в сентябре 2025 года, столкнулись с угрозой со стороны диких животных. Волонтеры и спасатели фиксировали следы медведей на территории…