Обезвоживание делает суставы тугоподвижными, мышцы испытывают большую нагрузку при выполнении движений. Об этом рассказала врач-нейрохирург Московской областной больницы имени профессора Розанова Нина Вознесенская.
«Около 20% пациентов с болями в позвоночнике страдают обезвоживанием. В основе остеохондроза лежит обезвоживание, недостаток влаги в суставе — первый шаг к развитию коксартроза, гонартроза или артроза», — цитирует ее пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья.
По словам эксперта, в первую очередь от недостатка воды в организме страдают позвоночник и колени. Также потеря воды в организме со временем приводит к изменениям в межпозвоночных дисках, продолжила медик. Они становятся более ломкими и теряют свою исходную эластичность и толщину, уточнила Вознесенская.
Заведующая терапевтическим отделением подмосковной поликлиники №1 Анна Галкина отметила, что к признакам обезвоживания относится не только жажда. Это и сухость во рту, головная боль, усталость, сухая кожа, мышечные спазмы, подчеркнула она.
«Употреблять достаточное количество воды необходимо, поскольку она нормализует пищеварение, помогает регулировать температуру тела и кровяное давление», — добавила специалист.
В подмосковном Монино транспортные полицейские задержали мужчину, подозреваемого в поджоге кабины электропоезда. Как уточнили в пресс-службе МВД РФ, фигурантом стал житель Ногинска. О происшествии стало известно после того, как на…
Рособрнадзор планировал к 2030 году ввести устную часть в Единый государственный экзамен по истории. Об этом сообщил глава ведомства Анзор Музаев, отметив, что впоследствии аналогичный формат мог появиться и в…
По данным Financial Times, в Германии наблюдается серьёзное нарушение логистических цепочек — причиной стало обмеление Рейна, выступающего ключевой транспортной артерией страны. Экстремальная жара, охватившая регион ещё в начале лета, привела…
Известный блогер и дизайнер Артемий Лебедев обратился к основателю Telegram Павлу Дурову* (внесён Росфинмониторингом в перечень террористов и экстремистов) с предупреждением о потенциально опасной возможности мессенджера. В своём обзоре новостей,…
Президент России Владимир Путин поручил РЖД продолжать оказание медицинской помощи участникам СВО в рамках работы железнодорожной медицины. На встрече с главой государства гендиректор компании Олег Белозеров доложил, что соответствующей поддержкой…
Российские войска освободили два населенных пункта в ДНР и Харьковской области. Об этом сообщает Минобороны РФ. В оперативной сводке уточняется, что бойцы Южной группировки решительными действиями освободили село Стенки в…