Терапевт Елена Малышева и иммунолог, аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предупредили о последствиях отказа от завтрака.
По словам врачей, пропуск пищи утром приводит к стрессу и снижению продуктивности.
Малышева объяснила, что мозг должен получать утром глюкозу для продуктивной работы. «Без глюкозы мозг менее эффективен, менее продуктивен», — предупредила она.
В связи с этим специалисты призвали завтракать обязательно.
Ранее врач-диетолог и спортивный нутрициолог Анна Коробкина рассказала, почему после абрикосов может ощущаться дискомфорт в животе. По словам специалиста, боли в животе могут возникать в трех случаях. В первую очередь, это может быть связано с чрезмерным употреблением абрикосов. Также это может быть из-за употребления фруктов на голодный желудок И у людей с синдромом раздраженного кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Владимир Зеленский сообщил, что администрация Соединенных Штатов якобы оказывает на него давление. На это он пожаловался в интервью изданию Politico. По словам главы киевского режима, он «не доверяет России». Но…
Командование воздушно-космической обороны Северной Америки (NORAD) сообщило, что 4 марта обнаружило и сопровождало два российских самолета Ту-142, которые находились в опознавательных зонах ПВО Аляски и Канады. Для их идентификации и…
В Санкт-Петербурге 12 марта может быть обновлен суточный температурный рекорд, который держится с 1921 года. Об этом сообщил ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус после того, как 11 марта в…
Национальный паралимпийский комитет Украины (НПК) заявил, что команда подвергается «беспрецедентному давлению» на проходящих в Италии международных соревнованиях. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источники. По словам чиновников из НПК,…
В России вместо новых льгот на свадьбы стоит развивать доступные площадки для выездной регистрации брака. Такое мнение высказала первый зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства…
Аэропорт «Берлин-Бранденбург» вечером 11 марта временно приостанавливал работу после сообщения о возможном появлении в небе неизвестного летающего объекта. По данным Bild, ограничения действовали около получаса — с 18:40 до 19:15…