В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов поделились рецептом каши, которая может способствовать защите от ожирения.
Специалисты утверждают, что употребление каши из ячменной крупы, гороха и сала снижает риск ожирения благодаря высокому содержанию марганца.
Михаил Коновалов отметил, что ячмень обеспечивает около 70 процентов суточной нормы марганца в ста граммах продукта, что улучшает чувствительность клеток к инсулину и способствует нормализации уровня сахара в крови.
Елена Малышева добавила, что недостаток марганца ведет к нарушению усвоения сахара и, как следствие, к ожирению.
Ранее кардиолог Анна Кореневич заявила, что стресс представляет большую угрозу для сердечно-сосудистой системы, чем соль, сахар и трансжиры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российское подразделение торговой сети Auchan запросило официальные разъяснения после указа президента РФ Владимира Путина о переходе под внешнее управление. Как сообщает РИА Новости, в компании «Ашан Ритейл Россия» пообещали представить…
В Саратовской области произошла трагедия, унёсшая жизни трёх человек. Из частного дома, расположенного в Калининске, были доставлены в больницу 50-летняя женщина и трое несовершеннолетних. Спасти удалось не всех: несмотря на…
Владимир Зеленский сообщил о формировании нового объединения под названием «Карпатская восьмерка». Соответствующая публикация появилась в его Telegram-канале. По словам Зеленского, речь идет о серьезном начале движения, призванного дополнительно сблизить государства-участники…
Практически половина жителей России намерена приобрести подарок ко Дню учителя. Средние расходы на одного педагога оцениваются примерно в 1,4 тыс. рублей. Такие сведения приводятся в исследовании «Авито Товаров» и «Авито…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе рабочей поездки в Шкловский район Могилевской области заявил о необходимости наращивания посевных площадей под картофель. В пятницу, 18 сентября, главе государства докладывали о ходе…
Бывший сотрудник скорой помощи, писатель, выпускающий книги на медицинские темы, Андрей Звонков в беседе с РИАМО перечислил состояния, при которых вакцинация ребенка оказывается невозможной. По его словам, при наличии хронических…