В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов поделились рецептом каши, которая может способствовать защите от ожирения.
Специалисты утверждают, что употребление каши из ячменной крупы, гороха и сала снижает риск ожирения благодаря высокому содержанию марганца.
Михаил Коновалов отметил, что ячмень обеспечивает около 70 процентов суточной нормы марганца в ста граммах продукта, что улучшает чувствительность клеток к инсулину и способствует нормализации уровня сахара в крови.
Елена Малышева добавила, что недостаток марганца ведет к нарушению усвоения сахара и, как следствие, к ожирению.
Ранее кардиолог Анна Кореневич заявила, что стресс представляет большую угрозу для сердечно-сосудистой системы, чем соль, сахар и трансжиры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В пятницу вечером Герой России и представитель парламентской фракции «Единая Россия» Владислав Головин выступил с предложением о разработке стратегии патриотического воспитания. Соответствующая информация была опубликована на официальном фракционном портале. Инициатива предполагает создание комплексного документа, который…
Основатель Wildberries и глава объединенной компании РВБ Татьяна Ким призвала российских предпринимателей сохранять спокойствие и заранее готовиться к изменению привычных бизнес-процессов. По ее словам, в сложившейся ситуации компаниям необходимо разработать…
Императорский хребет — один из самых малоизученных районов Мирового океана, хотя в этой зоне активно ведется международный рыбный промысел. О проведенных исследованиях рассказала Татьяна Даутова, научный руководитель Лаборатории глубоководных исследований…
Еврокомиссар по внутренним делам Магнус Бруннер опроверг информацию о том, что мигранты, оказавшиеся в испанском анклаве Сеута, пытаются проследовать в другие государства Евросоюза. Соответствующее заявление чиновник опубликовал на своей странице…
Жителям Москвы стоит воспользоваться ближайшими теплыми днями для отдыха у воды, поскольку уже во второй половине следующей недели температура воздуха начнет снижаться. Об этом рассказала заведующая лабораторией Гидрометцентра России Людмила…
Смартфоны iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max могут оказаться на 250–300 долларов дороже моделей предыдущего поколения. Такой прогноз представил аналитик инвестиционной компании GF Securities Джефф Пу, сообщает издание…