Медики рассказали о сигналах организма, после которых необходимо немедленно прекратить тренировку. Материал об этом был опубликован US News.
Врач Марта Гулати поделилась с журналистами информацией о том, что стоит остановить занятия спортом, если вы ощущаете боль в груди. «Боль в груди никогда не бывает нормой», — особо отметила медик.
Кроме того, врач рекомендовала прекратить тренировку, если после упражнений наступает головокружение и внезапно перехватывает дыхание. При условии, что эти процессы сопровождаются обильным потоотделением, спутанностью сознания или даже обмороком, необходимо обратиться за незамедлительной медицинской помощью, подчеркнула она.
Доктор Марк Конрой в свою очередь отметил, что во время тренировок могут происходить судороги, несущие опасность для здоровья. Также медики сошлись во мнении о том, что спортсменам стоит наблюдать за сердечным ритмом и потоотделением. Эта необходимость объясняется тем, что их нарушение может стать причиной проблем со здоровьем.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что жительница Москвы подала в суд на своего фитнес-тренера. Она требует компенсации за чересчур изнурительные тренировки, которые привели к ухудшению здоровья
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил, что за минувшие 24 часа в Московском регионе выпало более 100% месячной нормы осадков. С учетом всех дождей и снега, прошедших в…
Обломки американской ракеты AIM-120C-8, найденные после российского авиаудара по объектам в Днепропетровске, которые используются в интересах ВСУ, впервые подтвердили, что Украина применяет одну из самых современных версий ракеты AMRAAM, отличающейся…
Связанный с основателем ЧВК «Вагнер» Евгением Пригожиным российский депутат решил уйти на СВО. Об этом сообщил спикер Заксобрания Санкт-Петербурга Александр Бельский. По его словам, речь идёт о парламентарии Александре Малькевиче,…
В последние дни апреля на территории Приморского края прогнозируются осадки, а на севере местами ожидаетсямокрый снег, сообщает Примгидромет. В ночь на 30 апреля дожди прекратятся, а днем заметно потеплеет. Воздух…
Эксперт по мошенникам, антимошенник, правозащитница Екатерина Дуб дала россиянам несколько советов о том, как следует разговаривать с мошенниками, чтобы не попасться на их удочку. Об этом во вторник, 28 апреля,…
Пока американский лидер Дональд Трамп заявляет о победе над Тегераном, министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи встретился с президентом РФ Владимиром Путиным. Этот шаг стал не просто дипломатическим этикетом, а…