Общество

Врачи Гандельман и Малышева: рисовые отруби полезны для сердца

1 апреля 2024, 09:59 — Общественная служба новостей — ОСН

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи, терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман, заявили, что употребление рисовых отрубей способно снизить риск развития сердечной недостаточности.

Кардиолог Гандельман рассказал, что недостаток витамина B1 может привести к повреждению сердечно-сосудистой системы. В связи с этим эксперты назвали три ключевых продукта, которые помогают поддерживать здоровья сердца.

По словам медиков, такие продукты, как рисовые отруби, спирулина и семеня льна, богаты витамином B1. Елена Малышева пояснила, что наш организм не производит витамин B1, поэтому его необходимо употреблять вместе с пищей.

Ранее врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, чем чревато ежедневное употребление колбасы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Хмара обратился к ЕС с просьбой о срочной военной помощи

На заседании Совета ЕС по иностранным делам министр обороны Украины Евгений Хмара попросил объединение выделить финансирование на перехватчики реактивных беспилотников, передаёт РБК-Украина. Кроме того, глава украинского оборонного ведомства призвал союзников…

% дней назад

Врач Азнаурян перечислил способы уберечь зрение ребенка от близорукости

Профессор и доктор медицинских наук Игорь Азнаурян объяснил, какие факторы негативно сказываются на детском зрении и как сохранить способность школьников хорошо видеть. Его цитирует Lenta.ru. По словам эксперта, чем меньше…

% дней назад

В США оценили угрозу от российских дронов с реактивными двигателями

Американский журнал Newsweek выразил обеспокоенность темпами выпуска в России беспилотников с реактивными двигателями. Издание обратило внимание, что для противников РФ проблемой стали не только объёмы производства таких аппаратов, но и…

% дней назад

Врач Демьяновская назвала безопасную дозу кофеина в сутки

Согласно информации, опубликованной RT, невролог Екатерина Демьяновская, являющаяся экспертом Лаборатории «Гемотест», рассказала о нормах потребления кофеина и признаках его избытка. Для здорового взрослого человека ориентиром служит доза до 400 мг…

% дней назад

Айза заявила, что Оксане Самойловой повезло в браке с Джиганом

41-летний рэпер Джиган отправился на лечение в израильский реабилитационный центр после инцидента со стрельбой, который произошел в его подмосковном доме в начале июля в присутствии детей. 15-летняя Ариела, 13-летняя Лея,…

% дней назад

Пенсионерам рекомендуют проверить сберкнижки, открытые в конце 90-х годов: С чем это связано

Финансовые консультанты советуют людям старшего возраста пересмотреть домашние архивы и поискать банковские документы, относящиеся к периоду конца девяностых и начала двухтысячных. Речь идёт о сберегательных книжках и договорах по продуктам,…

% дней назад