Эксперты Министерства здравоохранения Московской области дали рекомендации по приготовлению не только вкусных, но и полезных блюд для новогоднего стола. Об этом 24 декабря пишет издание «Вести Подмосковья».
Специалисты подчеркивают, что нельзя голодать накануне застолья. Резкое употребление большого количества блюд может негативно сказаться на деятельности желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), пояснили они.
Также врачи не рекомендуют использовать обычный майонез, продающийся в магазине. Если нет возможности приготовить заправку самому, в качестве соусов для салатов можно использовать йогурты, нежирную сметану, растительное масло, уточнили в ведомстве.
Помимо этого, эксперты советуют заменить колбасу для оливье нежирным мясом или птицей. Также в новогоднем меню обязательны свежие овощи, поскольку они приносят чувство насыщения.
Неправильным решением является и готовка блюд «про запас», обратили внимание специалисты. В праздничную ночь нужно быть активными, например, прогуляться или потанцевать, заключили они.
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер выступил с жестким заявлением по поводу антимигрантских беспорядков, вспыхнувших в Белфасте, столице Северной Ирландии. В своих социальных сетях он пообещал, что все участники этих событий будут…
Жители Подмосковья заметили крупных пауков. Однако, как выяснилось, эти членистоногие не представляют угрозы для человека. Ученый-зоолог и энтомолог Владимир Ефременко в беседе с телеканалом «360» развеял опасения, подчеркнув, что местные…
Государственная дума завершила рассмотрение и приняла в окончательном, третьем чтении законопроект, существенно повышающий размер государственных пошлин для иностранных граждан и лиц без гражданства. Документ вводит новые тарифы за получение разрешительных…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Европейский союз располагал значительным числом возможностей для оказания содействия урегулированию конфликта на Украине. По его оценке, Брюссель эти возможности использовал неэффективно. Соответствующее…
Решение Болгарии свернуть поставки вооружений Украине спровоцировало цепную реакцию среди европейских государств. По мнению сенатора от Донецкой Народной Республики Александра Волошина, которое он высказал в беседе с РИА Новости, теперь…
Дочь голливудских актеров Анджелины Джоли и Брэда Питта, 21-летняя Захара Джоли-Питт, решила подать в суд на смену своей фамилии. Она стремится избавиться от фамилии приемного отца и обратилась в Верховный…