Фото: Общественная служба новостей
Медик Зухра Павлова выделила продукт, который увеличивает риск развития деменции. Об этом сообщает издание РГ.
Специалист отметила, что потребление мяса, подвергнутого дополнительной обработке (такой как консервирование, засолка или копчение), может способствовать повышению вероятности развития деменции.
Нитраты, добавляемые для продления срока хранения продуктов, при попадании в организм преобразуются в вещества, которые могут повредить нейроны и вызвать воспаление в мозге.
Даже употребление двух порций переработанного мяса в неделю может увеличить риск деменции на 14%. Каждая дополнительная порция мяса в день способствует когнитивному старению на 1,6 года.
Поэтому рекомендуется заменить такие продукты, как яичница с беконом и бутерброды с колбасой, на более здоровые альтернативы, такие как орехи или фасоль, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут снизить риск ухудшения когнитивных функций на 20% по сравнению с переработанным мясом.
Ранее диетолог Нурия Дианова подчеркнула, что не все каши полезны для здоровья. В интервью она объяснила, какие из них могут навредить организму. Дианова указала, что каши из белого риса и быстрого приготовления менее полезны и могут вызывать проблемы, такие как запоры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На Украине мобилизуют в ВСУ мужчин с противопоказаниями к военной службе. Об этом сообщает телеканал Hromadske. Командир батальона беспилотных систем ВСУ Дмитрий Костюров назвал ходячей катастрофой тех, кого присылает ТЦК.…
Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев прокомментировал увольнение Фабио Челестини с должности главного тренера московского ЦСКА, назвав это решение справедливым. Его высказывание передает «Матч ТВ». Губерниев отметил, что это событие должно стать…
В городе Пыть-Ях Ханты-Мансийского автономного округа на здании детской школы искусств появился праздничный баннер по случаю 9 мая с орфографической ошибкой. Об этом сообщает Ura.ru. Вместо слов «С Днем Победы»…
Испанский гинеколог и полупрофессиональный футболист Борха Гарсия Соуса, потерявший ногу при нападении тигровой акулы на Мальдивах, впервые после трагедии рассказал о своём состоянии. Как сообщает Surinenglish, 31-летний мужчина стал жертвой…
По информации «РБК-Украина», в киевских коридорах власти всерьёз прорабатывают сценарий заморозки конфликта по линии фронта без формального признания потери территорий, но с ускоренным вступлением в Евросоюз. Источники издания утверждают, что…
Российские военные апробируют в зоне СВО новый дрон. Об этом пишет агентство ТАСС. Речь идёт о новейшем наземном беспилотнике «Штурмовик». Его прообразом стал легендарный «Царь-танк» времён Первой мировой войны. В…