Фото: Общественная служба новостей
Медик Зухра Павлова выделила продукт, который увеличивает риск развития деменции. Об этом сообщает издание РГ.
Специалист отметила, что потребление мяса, подвергнутого дополнительной обработке (такой как консервирование, засолка или копчение), может способствовать повышению вероятности развития деменции.
Нитраты, добавляемые для продления срока хранения продуктов, при попадании в организм преобразуются в вещества, которые могут повредить нейроны и вызвать воспаление в мозге.
Даже употребление двух порций переработанного мяса в неделю может увеличить риск деменции на 14%. Каждая дополнительная порция мяса в день способствует когнитивному старению на 1,6 года.
Поэтому рекомендуется заменить такие продукты, как яичница с беконом и бутерброды с колбасой, на более здоровые альтернативы, такие как орехи или фасоль, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут снизить риск ухудшения когнитивных функций на 20% по сравнению с переработанным мясом.
Ранее диетолог Нурия Дианова подчеркнула, что не все каши полезны для здоровья. В интервью она объяснила, какие из них могут навредить организму. Дианова указала, что каши из белого риса и быстрого приготовления менее полезны и могут вызывать проблемы, такие как запоры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Музей-заповедник героической обороны и освобождения Севастополя направил официальные обращения в правоохранительные органы. Причиной стал пожар, возникший после атаки беспилотных летательных аппаратов вооруженных формирований Украины. Об этом во вторник, 16 июня,…
Полиция Индии задержала 35-летнюю С. Джабину по подозрению в продаже собственной двухмесячной дочери. Сумма сделки составила 50 тысяч рупий, что эквивалентно 38,2 тысячи рублей. Инцидент произошел в округе Тирупаттур, расположенном…
В центре Москвы возле одного из магазинов на Цветном бульваре обнаружили два подозрительных предмета, похожих на гранаты. Из здания эвакуировали 35 человек, среди них были трое детей. К месту происшествия…
Врач общей практики Елена Павлова в беседе с NEWS.ru настоятельно рекомендовала путешественникам включить в состав дорожной аптечки минеральные фотофильтры перед поездкой на морской курорт. Специалист подчеркнула, что такие средства необходимы…
Хранение фотографий паспорта и других документов в галерее смартфона может привести к утечке персональных данных. Об этом в беседе с Pravda.Ru предупредил руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов. По словам…
Телефонный разговор президента России Владимира Путина и лидера США Дональда Трампа, состоявшийся 14 июня, не затронул тему возможной организации встречи российского лидера с Владимиром Зеленским на американской территории. Об этом…