Фото: Общественная служба новостей
Медик Зухра Павлова выделила продукт, который увеличивает риск развития деменции. Об этом сообщает издание РГ.
Специалист отметила, что потребление мяса, подвергнутого дополнительной обработке (такой как консервирование, засолка или копчение), может способствовать повышению вероятности развития деменции.
Нитраты, добавляемые для продления срока хранения продуктов, при попадании в организм преобразуются в вещества, которые могут повредить нейроны и вызвать воспаление в мозге.
Даже употребление двух порций переработанного мяса в неделю может увеличить риск деменции на 14%. Каждая дополнительная порция мяса в день способствует когнитивному старению на 1,6 года.
Поэтому рекомендуется заменить такие продукты, как яичница с беконом и бутерброды с колбасой, на более здоровые альтернативы, такие как орехи или фасоль, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут снизить риск ухудшения когнитивных функций на 20% по сравнению с переработанным мясом.
Ранее диетолог Нурия Дианова подчеркнула, что не все каши полезны для здоровья. В интервью она объяснила, какие из них могут навредить организму. Дианова указала, что каши из белого риса и быстрого приготовления менее полезны и могут вызывать проблемы, такие как запоры. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Токио полиция задержала семь человек, включая членов якудза, по подозрению в дерзком ограблении перевозчиков денежных средств, произошедшем 29 января. Об этом информирует Kyodo. Преступники применили слезоточивый газ, забрали три…
Семьи и близкие пропавших без вести военнослужащих 71-й отдельной аэромобильной бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) выражают недовольство в социальных сетях из-за отсутствия сведений о судьбе своих родных. Об этом пишет…
Последние звонки в российских школах планируется провести 26 мая. Такие рекомендации Министерство просвещения РФ направило во все регионы страны, сообщили РИА Новости в пресс-службе ведомства. В программу школьных мероприятий предложено…
Температура в Москве и Подмосковье днем поднимается выше 10 градусов тепла, однако менять шины пока преждевременно. Ведущий специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова в беседе с aif.ru отметила, что ночами по-прежнему сохраняются…
Россияне могут получать медицинскую помощь по полису обязательного медицинского страхования в любом регионе страны, независимо от места проживания. Об этом в интервью РИА Новости сообщил глава Всероссийского союза страховщиков Евгений…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан отметил, что Европа не справится с энергетическим кризисом без поставок российской нефти. Политик возложил ответственность на Киев за продолжающуюся блокаду нефтепровода «Дружба». Глава венгерского правительства обратился…