Терапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Дмитрий Злобин рассказал, как сохранить здоровье в период роста заболеваемости респираторными инфекциями.
По его словам, решающее значение имеет соблюдение режима дня и здорвого образа жизни.
«Правила простые: разнообразно питаться, соблюдать режим сна, пить достаточное количество воды, регулярно заниматься спортом, можно и на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек», — подчеркнул терапевт.
Злобин посоветовал привнести в гардероб многослойную одежду и обувь на толстой подошве. Для защиты от гриппа и коронавируса самым эффективным средством остается вакцинация, напомнил врач.
Вице-премьер России Татьяна Голикова назвала два условия окончания пандемии коронавируса в стране. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Невролог Анастасия Фролова перечислила признаки, которые могут указывать на деменцию у пожилого родственника, передает «Лента.ру». Одним из возможных симптомов врач назвала ухудшение кратковременной памяти: человеку становится трудно усваивать новую информацию,…
Артист Московского областного театра драмы и комедии Леонид Удалов скончался в возрасте 65 лет, сообщили РИА Новости его близкие. «Да, его больше нет с нами», — сказала собеседница агентства. Удалов…
Генеральный директор медиагруппы «Россия сегодня» Дмитрий Киселев выразил мнение, что европейские страны испытывают зависть по отношению к тому уровню сплоченности народа, который сложился в России. Об этом он заявил в…
Депутат Верховной рады Ярослав Железняк раскритиковал Владимира Зеленского за отсутствие реакции на расследование Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ), связанное с покровительством мошенническим колл-центрам со стороны сотрудников правоохранительных органов. В субботу…
Американский самолет радиолокационной разведки Bombardier ARTEMIS II дважды за день приблизился к российским границам — сначала в районе Калининградской области, затем со стороны Эстонии. Борт вылетел утром с авиабазы Михаил…
Министерство обороны России сообщило о поражении двух судов, перевозивших грузы для нужд ВСУ в районе Одессы. Удары пришлись по контейнеровозу в порту Черноморск и сухогрузу в акватории Черного моря юго-западнее…