Терапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Дмитрий Злобин рассказал, как сохранить здоровье в период роста заболеваемости респираторными инфекциями.
По его словам, решающее значение имеет соблюдение режима дня и здорвого образа жизни.
«Правила простые: разнообразно питаться, соблюдать режим сна, пить достаточное количество воды, регулярно заниматься спортом, можно и на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек», — подчеркнул терапевт.
Злобин посоветовал привнести в гардероб многослойную одежду и обувь на толстой подошве. Для защиты от гриппа и коронавируса самым эффективным средством остается вакцинация, напомнил врач.
Вице-премьер России Татьяна Голикова назвала два условия окончания пандемии коронавируса в стране. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министр иностранных дел Сергей Лавров вспомнил во встрече в 2021 году президентов России и США Владимира Путина и Джорджа Буша. Глава российского МИД вспомнил, что американский лидер положительно и с…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что переговоры между Киевом и США, прошедшие во Флориде, не зашли в тупик. Об этом пишет «Европейская правда». Зеленский объяснил, что разговоры Вашингтона и…
21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…
В пресс-службе Российского союза туриндустрии заявили, что турпоток в Абхазию может уменьшиться. Об этом сообщает телеканал «360». Отмечается, что причина в запрете на выезд детей до 14 лет из России…
Журналист, ведущий «Соловьев Live» Армен Гаспарян заявил о жалости к певице Алле Пугачевой. Своим мнением он поделился в эфире программы Metametrica. «Мне Аллу Борисовну на самом деле искренне жалко. Потому…
В ходе пресс-конференции иностранная журналистка обратилась по фамилии к главе МИД России Сергею Лаврову. Об этом сообщило РИА «Новости». Итальянка Катерина Долио, представляющая телеканал RAI, обратилась к дипломату словами «мистер…