Акушер-гинеколог, врач УЗД, заместитель главного врача по лечебной работе «ИНВИТРО» Анастасия Жданова рассказала об опасности передозировки витамином D. По ее словам, это приводит к болезням почек. Об этом пишет «Лента.ру».
Витамин D объединяет группу витаминов D1, D2, D3, D4 и D5. Из них важными являются только два. D3 в основном поступает за счет солнца, и частично с пищей животного происхождения. Единственный способ получить витамин D2 – употребить растительные продукты.
Жданова перечислила позитивные последствия приема витамина D – укрепление костей, усиление синтеза половых гормонов, улучшение репродуктивной функции и иммунитета и другое.
Однако при неконтролируемом приеме лекарств и БАДов с витамином D возможна передозировка и даже интоксикация. В этом случае в моче и крови увеличивается содержание кальция, и так создаются отложения в сердце, в кишечнике и желудке. Также из-за этого могут возникать болезни почек.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что правильный рацион после 40 лет в своем Telegram-канале описала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Эксперт рассказала подписчикам, что в этом возрасте необходимо употреблять больше продуктов, способных помочь организму в противостоянии воспалительным процессам.
Полный запрет социальных сетей для несовершеннолетних не имеет смысла, поскольку цифровая среда превратилась для подростков в привычное пространство коммуникации, а достойной альтернативы ей пока не создано. Такую позицию высказал профессор,…
Американское космическое ведомство намерено доставить на лунную поверхность аппарат Promise к финалу 2028 года. Такие сведения предоставила Ники Фокс, занимающая пост помощника администратора НАСА. По её словам, агентство отправляет на…
Украинское главное управление разведки (ГУР) минобороны внесло народного артиста России Олега Газманова в базу антироссийского портала War and sanctions. Сведения об этом обнаружили журналисты РИА Новости, изучив соответствующий ресурс. Среди…
В Приморском крае суд избрал меру пресечения в виде заключения под стражу для 53-летнего жителя Оренбурга. Мужчина обвиняется в покушении на хищение пяти миллионов рублей у 39-летней женщины из Уссурийска,…
Военный аналитик Дэниел Дэвис, подполковник армии США в отставке, прокомментировал намерения представителей Демократической партии, победившей на промежуточных выборах, относительно дальнейшей поддержки Киева. Об этом сообщил в своих соцсетях. По мнению…
При рассмотрении споров о месте проживания ребенка после развода суды больше не руководствуются негласным преимуществом матери. Об этом сообщила член комитета Госдумы по защите семьи, вопросов отцовства, материнства и детства…