Общество

Врач заявила, что первоклассник должен давать отдых глазам каждые 20-30 минут

6 сентября 2023, 13:05 — Общественная служба новостей — ОСН

Травматолог-ортопед Олеся Арсланова заявила, что школьник первого класа должен давать отдых глазам каждые 20-30 минут. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Она отметила≤ что важным пунктом является организация рабочего места. Ученик должен сидеть прямо, чтобы ноги полностью стояли на полу, а колени имели угол 90 градусов. Важным параметром касаемо зрения является расстояние от глаз до книги или тетради: оно должно составлять не менее 30 сантиметров.

Специалист отметила, что важно не забывать о перерывах, потому что они необходимы. Ребенку необходимо давать зрению отдых каждые 20-30 минут. В это время можно делать гимнастику для глаз, чтобы снять напряжение и улучшить в них кровообращение.

Ранее офтальмолог Дементьев назвал опасной для зрения привычку спать лицом в подушку. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Радио «Судного дня» передало третье за день сообщение

В понедельник на радиостанции УВБ-76, известной как «Радиостанция Судного дня», зафиксировали третье за день голосовое сообщение. Сигнал «Тиброхит» прозвучал в эфире в 15:32 по московскому времени, сообщил Telegram-канал «УВБ-76 логи»,…

% дней назад

Минобороны в ответ на слова Путина заявило, что ВС будут действовать аккуратно

Президент России Владимир Путин прокомментировал предложение действовать на поле боя более решительно. Он предупредил, что такой подход сопряжен с серьезными рисками, цена которых измеряется потерями с российской стороны. Путин подчеркнул,…

% дней назад

Журова: Литва не заставит россиян осуждать СВО

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Газетой.Ru» подвергла сомнению практическую реализуемость планов литовских властей. Речь шла о намерении обязать граждан России письменно осуждать…

% дней назад

Картаполов призвал заключенных искупать вину кровью на СВО

Депутат Государственной думы Андрей Картаполов выступил с призывом к российским заключенным искупать вину кровью в ходе специальной военной операции на Украине. Соответствующее мнение парламентарий высказал в беседе с изданием Daily…

% дней назад

Захарова назвала абсурдными обвинения Дании

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила с заявлением, в котором отвергла претензии Дании. Датская сторона обвинила Москву в причастности к так называемым злонамеренным действиям в информационном пространстве.…

% дней назад

Более ста жителей Белгородской области госпитализированы после ударов ВСУ

Более ста жителей Белгородской области все еще находятся в больницах после украинских ударов. Об этом сообщает РИА Новости. Как уточнили в правительстве, всего по состоянию на 27 июля в медучреждениях…

% дней назад