Травматолог-ортопед Олеся Арсланова заявила, что школьник первого класа должен давать отдых глазам каждые 20-30 минут. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Она отметила≤ что важным пунктом является организация рабочего места. Ученик должен сидеть прямо, чтобы ноги полностью стояли на полу, а колени имели угол 90 градусов. Важным параметром касаемо зрения является расстояние от глаз до книги или тетради: оно должно составлять не менее 30 сантиметров.
Специалист отметила, что важно не забывать о перерывах, потому что они необходимы. Ребенку необходимо давать зрению отдых каждые 20-30 минут. В это время можно делать гимнастику для глаз, чтобы снять напряжение и улучшить в них кровообращение.
Ранее офтальмолог Дементьев назвал опасной для зрения привычку спать лицом в подушку. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Компания Microsoft, по поступившей информации, предложила около 60 тысячам сотрудников добровольно покинуть свои должности с выплатой компенсаций. Это составляет примерно 27% персонала компании. Предложения получили работники подразделений в США, Канаде,…
Сведения об инъекции шприцем, якобы сделанной 18-летней пассажирке в столичной подземке, после проверки правоохранителей не получили подтверждения. Об этом информирует Telegram-канал «112». Выяснилось, что сама девушка момент укола не видела…
Тверской районный суд столицы принял решение о заключении под стражу Станислава Лучицкого, ранее входившего в совет директоров ПАО «Норникель». Об этом в понедельник, 26 октября, сообщает ТАСС. Основанием для избрания…
Постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя выступил с заявлением о том, что украинские спецслужбы вовлекают несовершеннолетних граждан России в противоправную деятельность. По его словам, для этого используются популярные в…
Новая сцена Московского Художественного театра имени А. П. Чехова будет закрыта для проведения ремонтных работ начиная с мая 2027 года. По словам художественного руководителя-директора МХТ, народного артиста РФ Константина Хабенского,…
Пассажирский самолет авиакомпании Ryanair подал аварийный сигнал во время рейса из итальянского Триеста в Дублин. Это уже второй подобный инцидент с воздушными судами перевозчика за сутки, сообщает РИА Новости со…