Врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина в разговоре с «Газетой.ру» перечислила продукты, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак.
В таким врач отнесла каши быстрого приготовления, а также призвала не пить кофе натощак.
Каши быстрого приготовления, предупредила гастроэнтеролог, проходят сильную обработку и теряют свои полезные свойства. Кафе, в свою очередь, продолжила Зарубина, стимулирует выработку соляной кислоты в желудке и раздражает слизистую.
При этом врач призвала отказаться утром от таких продуктов, как белый хлеб, сдоба и выпечка. Это, уточнила она, простые углеводы, которые быстро повышают глюкозу в крови и быстро ее снижают.
Ранее о том, что сладкие газированные напитки в жаркую погоду не способствуют утолению жажды, а лишь увеличивают нагрузку на организм в связи с высоким содержанием сахара, рассказал Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы. Он также подчеркнул, что в жару не стоит пить алкоголь. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Днём 26 апреля в районе Нарва-Йыэсуу эстонский пограничный катер M-32 потерял управление из-за поломки и на фоне сильного ветра и волн начал дрейфовать в сторону российской акватории. Спуск якоря не…
Великобритания рассматривает возможность создания так называемого оборонного банка, который будет финансировать перевооружение союзников на фоне противостояния с Россией. Как пишет издание The Telegraph, речь идёт о предоставлении займов под низкие…
Военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с NEWS.ru выразил мнение, что вероятная отмена отсрочки от мобилизации не приведет к значительному пополнению Вооруженных сил Украины. По его словам, в ближайшее время…
В Ессентуках произошло смертельное ДТП. Как сообщила краевая Госавтоинспекция, авария случилась 26 апреля в 17:40 на улице Гааза. По предварительным данным, водитель Lada Largus при повороте налево не уступил дорогу…
В России наблюдается острая нехватка электриков, швей, водителей такси и других рабочих специальностей. Об этом NEWS.ru сообщил HR-эксперт Гарри Мурадян. Чтобы справиться с дефицитом кадров, необходимо активизировать взаимодействие с дружественными…
В Ставропольском крае днём 26 апреля на улице Георгиевская в Пятигорске произошло смертельное ДТП. Как сообщили в краевой Госавтоинспекции, 15-летний подросток без прав на питбайке попытался обогнать легковой автомобиль Kia…