Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
В среду врач Эльмира Зайнетдинова в ходе диалога с ТАСС проинформировала о наиболее распространённых факторах, провоцирующих мигрень летом. Основными триггерами она назвала высокую температуру воздуха, обезвоживание и интенсивное солнечное излучение.
Специалист подчеркнула, что эти элементы часто действуют в комплексе, и летний период становится временем повышенного риска для людей с предрасположенностью к этому заболеванию.
По словам невролога, жара вызывает перегрев организма. В ответ усиливается потоотделение, и человек теряет значительное количество жидкости. Дефицит воды становится мощным стимулом для развития приступа. Кроме того, гипоталамус — отдел мозга, регулирующий теплообмен, — остро реагирует на яркий слепящий свет.
Собеседник журналистов отмечает, что в повседневной жизни солнце также нередко выступает раздражителем. Совокупность этих факторов, по мнению врача, создает благоприятные условия для мигрени. Она уточнила, что потеря влаги через пот в жаркую погоду особенно интенсивна.
Чтобы снизить риск приступов, невролог дала несколько практических рекомендаций. В первую очередь следует увеличить потребление чистой воды. В жаркие часы дня лучше оставаться в прохладных помещениях или в тени. Если вынужденное пребывание на солнце неизбежно, необходимо использовать головной убор и солнцезащитные очки.
Эти меры, как пояснила Зайнетдинова, помогают минимизировать воздействие негативных факторов и предотвратить развитие головной боли. Следование этим советам, по убеждению невролога, способно существенно сократить частоту приступов в летние месяцы.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
ВСУ атаковали образовательные учреждения в Бежицком районе Брянска, сбросив на их территории большое количество взрывных устройств. Об этом сообщил губернатор региона Александр Ковальчук в своем аккаунте на платформе MAX. По…
Всероссийское социологическое исследование, проведенное фондом «Общественное мнение», зафиксировало уровень доверия граждан к главе государства. Согласно обнародованным данным, 72% жителей страны доверяют президенту Владимиру Путину, а 73% респондентов дают положительную оценку…
Пресс-служба аэропорта Внуково поздно ночью 30 октября проинформировала о том, что все пассажиры рейсов, задержанных из-за действия плана «Ковер», были переведены в терминал. Воздушная гавань по-прежнему не принимает и не…
Российские Вооруженные силы нанесли серию ракетных ударов по украинской столице. Сведения об этом приводит RT, ссылаясь на ресурсы, ведущие мониторинг воздушной обстановки. Согласно полученной информации, в направлении Киева было выпущено…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова сообщила, что для возможной эвакуации жителей города Алешки в Херсонской области подготовлена гуманитарная колонна. В ее составе насчитывается несколько десятков автобусов. В…
В течение двух ночей подряд украинские формирования устанавливают рекордные показатели по массированным атакам на Москву. Причины сохранения подобной интенсивности налётов, невзирая на продолжающиеся удары российских войск, раскрыл генерал-майор авиации, заслуженный…