У организма при ревматизме и артрите усиливается потребность в питательных веществах, которые обладают обладают противовоспалительным действием, пишет «МедикФорум». Так, особенно важным остается витамин D.
«Исследование показало, что ревматические симптомы действительно значительно улучшились при приеме витамина D. У пациентов с ревматизмом чаще наблюдается дефицит», – объяснила семейный врач Татьяна Захарова.
Противовоспалительным действием обладает и магний, которые делает плотнее хрящевую ткань, предотвращая вторичное заболевание ревматизма – остеопороз. Также Захарова выделила омега-3 жирные кислоты, EPA и DHA.
«Доказано, что куркумин облегчает дискомфорт. Имбирь, карри, тмин и чеснок также содержат антиоксиданты, которые могут помочь тем, кто страдает ревматизмом», – резюмировала медик.
Ранее не больше трех чашек кофе в день рекомендовала пить врач-диетолог, нутрициолог Александра Давыдова. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте и канцлер Германии Фридрих Мерц прямо обвинили Россию в инциденте с падением ракеты на территории Польши. Тексты их заявлений появились в социальной сети X*. Оба…
Первый премьер-министр Литвы после восстановления независимости Казимира Прунскене умерла в возрасте 83 лет. Информацию о смерти политика подтвердил ее сын, сообщает литовский портал Delfi. Прунскене занимала важное место в политической…
Десять истребителей Су-30СМ2 из состава морской авиации Балтийского флота провели масштабные учения в Калининградской области, сообщает Military Watch Magazine. Экипажи отработали нанесение высокоточных ударов по наземным целям, поражая имитированные командные…
В селе Верхние Каргалы Благоварского района Башкирии прошел сильный град. По словам местных жителей, отдельные градины достигали размера куриного яйца. Непогода причинила серьезный ущерб жилым домам, автомобилям и приусадебным участкам.…
Россияне могут столкнуться с запретом на оплату подписки, рекламы и других услуг Telegram, если платформу официально признают экстремистской или террористической организацией. Об этом заявил специалист по информационной, компьютерной и сетевой…
Армянские производители продовольствия вынудили премьер-министра Никола Пашиняна совершить политическое «сальто мортале», пишет VN. Сербское издание указывает, что Пашиняну пришлось позвонить президенту России Владимиру Путину и попросить снять ограничения, которые препятствуют…