Врач-педиатр, кандидат медицинских наук Ирина Юзуп рассказала порталу «Доктор Питер», что привычка пить воду на ходу может негативно повлиять на здоровье.
По словам специалиста, любые напитки рекомендуется пить в положении сидя, когда нервная система и мышцы расслаблены. Лучше отдать предпочтение не горячему или холодному напитку, а стакану воды комнатной температуры.
«Питьё воды стоя может нарушить баланс жидкостей в организме, что станет причиной накопления жидкости в суставах и развития артрита», — пояснила Юзуп.
Врач добавила, что воду стоит пить за 30 минут до и два часа после еды, в противном случае, жидкость будет мешать нормальной работе кишечника, а еда будет перевариваться дольше. Более того, привычка пить воду сидя помогает улучшить пищеварение, работу мочевого пузыря и почек.
Ранее диетолог Соломатина назвала неожиданное полезное свойство воды с лимоном. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова сообщила, что процесс её выздоровления ещё не завершён, несмотря на то, что она выписалась из больницы. Знаменитый тренер подтвердила, что её самочувствие улучшилось, но признала, что полностью восстановиться пока…
Израиль развернул в ОАЭ систему «Железный купол» в самом начале конфликта с Ираном после первых ракетных ударов. Вместе с батареей противоракетной обороны в Эмираты отправили и подразделение военнослужащих для ее…
Заслуженная артистка Российской Федерации Елена Александровна Михеева скончалась в возрасте 74 лет после продолжительной борьбы с онкологическим заболеванием. Об этом 26 апреля сообщил Московский Губернский театр в своём официальном канале в Telegram. По информации из окружения актрисы, Елена Михеева…
В Камбодже полиция задержала 40 человек за организацию и участие в деятельности скам-центра. В числе задержанных оказались двадцать граждан Китая и двое россиян, сообщает Telegram-канал Mash. Центр под названием «Убей…
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт за несколько часов до стрельбы в отеле Washington Hilton упомянула в интервью Fox News, что «в зале прозвучит несколько выстрелов», имея в виду метафорическое описание предстоящей речи Дональда Трампа. Об этом сообщают…
Гидрометцентр России предупредил о «желтом» уровне погодной опасности в Московском регионе из-за приближающегося ненастья. В столице и Подмосковье метеорологи прогнозируют интенсивные осадки, которые сначала будут представлять собой дождь, а затем…